O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 8 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i moich przemyśleń o życiu. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

SOCIAL MEDIA

Instagram Feed

EKSPERCKI BLOG DLA WYJĄTKOWO DOCIEKLIWYCH
Posts for Blog Category
Tarta z pieczoną dynią, owczym serem i szałwią

Tarta z pieczoną dynią, owczym serem i szałwią

Tarta z pieczoną dynią, owczym serem i szałwią to mój przepis na udaną jesień. Wykorzystaj sezonowe produkty, aby cieszyć się pyszną i zdrową kuchnią....
BreastFit, czyli o dwunastu takich, którzy rozebrali się, aby chronić nasze piersi

BreastFit, czyli o dwunastu takich, którzy rozebrali się, aby chronić nasze piersi

Kampania „BreastFit. Kobiecy biust. Męska sprawa” powstała z inicjatywy Fundacji Onkocafe, a jej celem jest zachęcanie do systematycznych badań i...
Dietetyczne lody bananowe – tylko dwa składniki!

Dietetyczne lody bananowe – tylko dwa składniki!

Dietetyczne lody bananowo-orzechowe to moja propozycja szybkiego w przygotowaniu deseru. Wystarczą dwa składniki, aby przygotować ten wegański smakołyk!...
Szałwia – 8 faktów i 27 inspiracji kulinarnych, które musisz znać!

Szałwia – 8 faktów i 27 inspiracji kulinarnych, które musisz znać!

Czy znasz już szałwię? Ja poznałam ją niedawno, ale wywołała we mnie wiele emocji. Łagodzi swoimi właściwościami i samym aromatem....
Rozgrzewające napary idealne na jesień

Rozgrzewające napary idealne na jesień

Poznaj 3 proste przepisy na rozgrzewające napary z tymianku, mięty oraz rozmarynu doprawione cytrusami, żurawiną, imbirem i miodem....
Wegańskie ptasie mleczko, które zrobisz w 10 minut!

Wegańskie ptasie mleczko, które zrobisz w 10 minut!

Bezglutenowe, pozbawione laktozy, żelatyny i białego cukru - oto przepis na kokosowe wegańskie ptasie mleczko z nasionami chia i prawdziwą...
Pizza z batata – dwuskładnikowe, bezglutenowe ciasto

Pizza z batata – dwuskładnikowe, bezglutenowe ciasto

Uwielbiam klasyczną pizzę, ale szukam dla niej zdrowszych zamienników - dzisiaj w mojej kuchni zadebiutowała pizza z batata!...
Szarlotka z tymiankiem i kokosową kruszonką

Szarlotka z tymiankiem i kokosową kruszonką

Ten przepis aż się prosi o to, żeby wcielić go w życie! Bezglutenowa, wegańska, rozpływająca się w ustach szarlotka z...
Biblioteka Dietetyka 1#

Biblioteka Dietetyka 1#

Biblioteka dietetyka - cykl artykułów poświęcony książkom! Znajdziesz tu publikacje popularnonaukowe i specjalistyczne. Nie zabranie książek kucharskich....
Zupa krem z kalafiora, kukurydzy i kopru włoskiego

Zupa krem z kalafiora, kukurydzy i kopru włoskiego

Zupa krem z kalafiora, pietruszki, kukurydzy i kopru włoskiego podawana z pesto pistacjowym i orzeszkami pini to idealna rozgrzewka po...

O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 7 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

Newsletter Okiem Dietetyka

.

SOCIAL MEDIA

DIETA POD OKIEM DIETETYKA

KATEGORIE BLOGA

KUP MOJĄ DRUGĄ KSIĄŻKĘ W PRZEDSPRZEDAŻY

×