10 pytań o dietę wegańską – wywiad z Damianem Parolem
- 08 kwietnia, 2016
- od
- Viola Urban
Dieta wegańska staje się coraz bardziej modna, a spór o mięso trwa. Co mówią na ten temat najświeższe badania? Czy da się być aktywnym sportowcem nie jedząc mięsa? Sprawdź co sądzi o tym dietetyk Damian Parol....
Kolendra oceniona Okiem Dietetyka
- 07 kwietnia, 2016
- od
- Viola Urban
Kolendra to nie tylko smaczny dodatek do dań. Okazuje się, że liście kolendry posiadają szereg pozytywnych właściwości prozdrowotnych. Przekonaj się,...
Dieta w niedoczynności tarczycy – 1500 kcal
- 05 kwietnia, 2016
- od
- Aleksandra Szybiak
Dieta w niedoczynności tarczycy o kaloryczności 1500 kcal ułożona przez dietetyk mgr Aleksandrę Szybiak. 5 dni przykładowego jadłospisu....
Placki z mąki kokosowej z daktylowym musem
- 16 marca, 2016
- od
- Viola Urban
Placuszki z mąki kokosowej to pyszne śniadanie, pełne błonnika, białka i... smaku. Mniam! ...
Niedoczynność tarczycy niejedno ma imię
- 15 marca, 2016
- od
- Aleksandra Szybiak
Niedoczynność tarczycy brzmi czasami jak wyrok nadwagi lub otyłości. Co zrobić, aby uchronić się przed objawami niedoczynności....
Batony energetyczne owsiano-orzechowe
- 14 marca, 2016
- od
- Viola Urban
Wypróbuj przepis na batony energetyczne z płatków owsianych, masła laskowego i daktyli....
Mleko roślinne domowej roboty – ryżowe i owsiane
- 10 marca, 2016
- od
- Viola Urban
Mleko roślinne domowej roboty to banalnie prosty sposób na zaoszczędzenie kilkudziesięciu złotych miesięcznie. Przekonaj się jakie to proste!...
Bezsernik jaglany z karmelem daktylowym
- 25 lutego, 2016
- od
- Viola Urban
Bezsernik jaglany to absolutny hit! Nie ma w nim mąki, dodanego cukru, żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego. Nie tylko dla wegan!...
Gryczane placuszki z jabłkami i cynamonem
- 24 lutego, 2016
- od
- Viola Urban
Gryczane placuszki z jabłkami, miodem i cynamonem to idealna, śniadaniowa propozycja dla zabieganych osób, które cenią sobie odżywcze, sycące jedzenie...
Kotlety z batatów i tabbouleh z kaszy jaglanej
- 22 lutego, 2016
- od
- Viola Urban
Proste w przygotowaniu kotlety z batatów i ciecierzycy podane z libańską sałatką tabbouleh z kaszy jaglanej. Wegańskie pyszności!...
