Fakty i mity o mleku, czyli co świat nauki twierdzi na temat nabiału
- Lipiec 18, 2019
- by
- Viola Urban
Co z tym nabiałem? Dowiedz się co mówi nauka na temat mleka i jego przetworów....
Catering dietetyczny z przepisami z mojej książki „Dieta na Wynos”
- Kwiecień 23, 2019
- by
- Viola Urban
Od 13 do 17 maja razem z Pracownią Smaku będziemy realizować catering dietetyczny oparty wyłącznie o przepisy z książki "Dieta...
Dieta dla serca – teoria i darmowy jadłospis na 1700 kcal
- Kwiecień 10, 2019
- by
- Viola Urban
Większość z nas chce przeżyć długo i w dobrym zdrowiu. Pragniemy też, aby nasi bliscy i przyjaciele jak najdłużej byli...
Darmowa dieta dla kobiety w ciąży – 2300 kcal
- Luty 22, 2019
- by
- Viola Urban
W tym tygodniu ukłon dla przyszłych mam - darmowa dieta dla kobiety w ciąży 2300 kcal. Przygotowałam menu pokrywające zapotrzebowanie...
Darmowa dieta redukcyjna – 1500 kcal | 4 posiłki
- Styczeń 06, 2019
- by
- Viola Urban
Kolejna darmowa dieta do pobrania. Tym razem dieta redukcyjna 1500 kcal o wysokim indeksie sytości, podwyższonej podaży białka i niskiej...
Tłuszcz w diecie podczas odchudzania – przyjaciel czy wróg?
- Grudzień 30, 2018
- by
- Viola Urban
Czy powinniśmy mocno ograniczać lub eliminować tłuszcz na diecie redukcyjnej? Dowiedz się jakie funkcje pełnią lipidy w diecie i jak...
Wegańska dieta 1800 kcal do pobrania za darmo!
- Listopad 28, 2018
- by
- Viola Urban
Zastanawiasz się nad przetestowaniem diety roślinnej, ale nie wiesz od czego zacząć? Pobierz darmowy jadłospis i przekonaj się, że to...
Nietolerancja laktozy bez tajemnic – diagnostyka i zalecenia
- Październik 29, 2018
- by
- Viola Urban
Nietolerancja laktozy okiem dietetyka - dowiedź się jak ją zdiagnozować, jakie są objawy tego zaburzenia oraz w jakich produktach może...
Dieta dla aktywnej kobiety – darmowy jadłospis 2400 kcal
- Październik 17, 2018
- by
- Viola Urban
Dieta na masę mięśniową dedykowana kobietom, które trenują siłowo minimum 3 razy w tygodniu i mają całkowitą przemianę materii na...
Dieta bezglutenowa 2200 kcal
- Sierpień 06, 2018
- by
- Viola Urban
Przeciwzapalna, prosta do wdrożenia, odżywcza dieta bezglutenowa o kaloryczności 2200 kcal do pobrania zupełnie za darmo. ...
