Niedobory w diecie wegańskiej – jak ich uniknąć?
- 14 września, 2020
- by
- Natalia Kurek
Czy osoby na diecie wegańskiej są skazane na niedobory w diecie? Czy konieczna jest suplementacja jakichś składników? Dowiedz się na co zwrócić uwagę!...
Niedobory w diecie wegańskiej – jak ich uniknąć?
- 14 września, 2020
- by
- Natalia Kurek
Czy osoby na diecie wegańskiej są skazane na niedobory w diecie? Czy konieczna jest suplementacja jakichś składników? Dowiedz się na co zwrócić uwagę!...
Kulinarna Portugalia w 5 dni – co zjeść w Porto i Lizbonie?
- 30 sierpnia, 2020
- by
- Viola Urban
Kulinarny mini przewodnik po Porto i Lizbonie, w którym dzielę się swoimi spostrzeżeniami na temat jedzenia serwowanego w Portugalii....
7 składników odżywczych, które powinny się znaleźć w diecie osób z Hashimoto
- 28 sierpnia, 2020
- by
- Marta Skoczeń
Poznaj 7 składników odżywczych, które są szczególnie istotne w dietoterapii osób zmagających się z chorobą Hashimoto....
Co jeść, aby nie być głodnym na diecie redukcyjnej?
- 26 lipca, 2020
- by
- Ada Błaszczyk
Zastanawiasz się co jeść, aby nie być głodnym na diecie? Jest kilka prostych sposobów na to, aby dieta redukcyjna była sycąca i satysfakcjonująca!...
Co jeść na diecie bez laktozy? 3 przepisy z nabiałem bez laktozy
- 16 lipca, 2020
- by
- Viola Urban
Nietolerancja laktozy to nic strasznego. Wystarczy zastąpić nabiał konwencjonalny nabiałem bez laktozy, aby nadal cieszyć się nabiałem w swojej diecie i być blisko śródziemnomorskiego modelu odżywiania....
10 powodów, dla których warto ograniczyć mięso w diecie
- 14 lipca, 2020
- by
- Joanna Kwiatkowska
Zastanawiasz się czy warto ograniczyć spożycie mięsa w diecie? Poznaj 10 powodów, które przybliżą Cię do diety roślinnej. ...
Nie Na Temat #16 – Jak polubić siebie i swoją pracę
- 13 kwietnia, 2020
- by
- Viola Urban
Jestem przekonana, że każdy człowiek ma jakiś talent i trzeba go tylko w sobie odkryć, aby wykorzystać go na swoją korzyść. ...
Dieta podczas #ZostańWDomu – mądre zakupy i elastyczne gotowanie
- 04 kwietnia, 2020
- by
- Viola Urban
Masz więcej czasu na gotowanie, ale nie wiesz jak to wszystko ogarnąć, aby było zdrowo, smacznie i nic się nie marnowało. Zajrzyj do mojego wpisu....
