O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 3 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

SOCIAL media

Instagram Feed

DIETA POD OKIEM DIETETYKA

DIETA POD OKIEM DIETETYKA

REKLAMY PARTNERÓW BLOGA

EKSPERCKI BLOG DLA WYJĄTKOWO DOCIEKLIWYCH
Klopsiki skandynawskie z grzybami – przepis z ebooka #WegePodróż

Klopsiki skandynawskie z grzybami – przepis z ebooka #WegePodróż

Przepis na grzybowe klopsiki skandynawskie z puree, blanszowanym groszkiem i borówką pochodzi z eBooka Wege Podróż...
Jak wybrać dobre pudełko na lunch + KONKURS

Jak wybrać dobre pudełko na lunch + KONKURS

Zastanawiasz się jakie pudełko kupić, aby służyło Ci świetnie do przenoszenia jedzenia do pracy lub szkoły? Przeczytaj mój artykuł i...
Sałatka z komosy ryżowej, batatu i ciecierzycy – przepis z książki „Dieta na Wynos”

Sałatka z komosy ryżowej, batatu i ciecierzycy – przepis z książki „Dieta na Wynos”

Masz ochotę na coś lekkiego, a jednocześnie sycącego? Proponuję sałatkę z batatu z komosą, granatem i ciecierzycą. Przepis z książki...
Catering dietetyczny z przepisami z mojej książki „Dieta na Wynos”

Catering dietetyczny z przepisami z mojej książki „Dieta na Wynos”

Od 13 do 17 maja razem z Pracownią Smaku będziemy realizować catering dietetyczny oparty wyłącznie o przepisy z książki "Dieta...
Zupa meksykańska z wołowiną i fasolą – przepis z książki „Dieta na Wynos”

Zupa meksykańska z wołowiną i fasolą – przepis z książki „Dieta na Wynos”

Masz ochotę na aromatyczną, gęstą i szybką w przygotowaniu zupę? Mam przepis idealny! Zupa meksykańska z czarną fasolą i wołowiną...
Chana masala z ziemniakami – wegański przepis z książki „Dieta na Wynos”

Chana masala z ziemniakami – wegański przepis z książki „Dieta na Wynos”

Przepis na indyjskie, wegańskie danie z mojej drugiej książki "Dieta na Wynos" - aromatyczna Chana Masala z ziemniakami i mango!...
Dieta dla serca – teoria i darmowy jadłospis na 1700 kcal

Dieta dla serca – teoria i darmowy jadłospis na 1700 kcal

Większość z nas chce przeżyć długo i w dobrym zdrowiu. Pragniemy też, aby nasi bliscy i przyjaciele jak najdłużej byli...

Darmowa dieta dla kobiety w ciąży – 2300 kcal

Darmowa dieta dla kobiety w ciąży – 2300 kcal

W tym tygodniu ukłon dla przyszłych mam - darmowa dieta dla kobiety w ciąży 2300 kcal. Przygotowałam menu pokrywające zapotrzebowanie...
Biblioteka Dietetyka #8 – 5 nowości w mojej biblioteczce

Biblioteka Dietetyka #8 – 5 nowości w mojej biblioteczce

Kolejna odsłona cyklu Biblioteka Dietetyka, w której przedstawiam Wam 5 książek, które ostatnio trafiły do mojej kolekcji. Przedstawiam: "Kompas dietetyczny",...
Darmowa dieta redukcyjna – 1500 kcal | 4 posiłki

Darmowa dieta redukcyjna – 1500 kcal | 4 posiłki

Kolejna darmowa dieta do pobrania. Tym razem dieta redukcyjna 1500 kcal o wysokim indeksie sytości, podwyższonej podaży białka i niskiej...

O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 3 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

SOCIAL media

Instagram

ZAMÓW CATERING DIETETYCZNY

KATEGORIE BLOGA

KUP MOJĄ DRUGĄ KSIĄŻKĘ W PRZEDSPRZEDAŻY

×