Indeks glikemiczny w diecie sportowca
- Grudzień 03, 2014
- by
- Maja Tomczyk
Dieta jest za droga – mówię Ci…
- Listopad 03, 2014
- by
- Viola Urban
Miesiąc bez pszenicy – podsumowanie
- Marzec 01, 2014
- by
- Viola Urban
4 tygodnie na diecie bez pszenicy – relacja z mojego wyzwania.
Na samym początku wyjaśnię dlaczego wg wpadłam na taki pomysł....
Psychologia tycia
- Luty 25, 2014
- by
- Viola Urban
Współcześnie bardzo dużo mówi się o zdrowiu. Piękna, szczupła sylwetka, zdrowy styl życia, zdrowa dieta… W zasadzie powszechnym stało się...
Mleko roślinne – dla kogo i po co?
- Listopad 29, 2013
- by
- Viola Urban
Mleko towarzyszy człowiekowi od pierwszego dnia po narodzinach. Najpierw mleko mamy, później mleko modyfikowane, następnie mleko krowie, sporadycznie kozie. Dzieci...
Vegeryzyko ?
- Listopad 22, 2013
- by
- Viola Urban
Dieta wegetariańska, dieta wegańska. Semiwegetarianizm, laktoowowegetarianizm i inne odmiany diety bezmięsnej. Z czym to się je w Polsce – kraju...
Co jada dietetyka
- Październik 15, 2013
- by
- Viola Urban
Co jada dietetyk…
W ciągu ostatnich 3 dni aż 5 osób zapytało się o moją dietę. Hmm, zmusiło mnie to do...
Lunch dla pracujących
- Październik 01, 2013
- by
- Viola Urban
Zdrowe jest piękne! A taki lunch dla pracujących głową idealny! Trochę białka, sporo węglowodanów, owoce pełne przeciwutleniaczy i składników mineralnych....
