O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 8 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i moich przemyśleń o życiu. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

SOCIAL MEDIA

EKSPERCKI BLOG DLA WYJĄTKOWO DOCIEKLIWYCH
Posts for Blog Category
Poradnik zakupowy – prezent last minute

Poradnik zakupowy – prezent last minute

Nie masz pomysłu na świąteczne prezenty? Czas pędzi, święta coraz bliżej, a Ty wciąż nie możesz się zdecydować? Sprawdź moje pomysły na niezbyt drogie prezenty, które kupisz bez wychodzenia z domu....
Bezglutenowe pierogi gryczane z soczewicą i kapustą

Bezglutenowe pierogi gryczane z soczewicą i kapustą

Wypróbuj przepis na bezglutenowe pierogi gryczane z farszem z kiszonej kapusty, grzybów, soczewicy i majeranku. Idealne danie na wigilijny stół....
Jaglane kopytka z batatów

Jaglane kopytka z batatów

Jaglane kopytka z batatów to kolejny przepis, który ma na celu pokazanie, że niewielkie zmiany mogą zwiększyć wartość odżywczą posiłków...
Tofurnik pomarańczowy z kardamonem

Tofurnik pomarańczowy z kardamonem

Bez glutenu, bez laktozy, bez jajek - tofurnik pomarańczowy z kardamonem zwany też bezsernikiem albo jagielnikiem. Polubicie ten przepis -...
Krem z białej fasoli z pieczonymi jabłkami i majerankiem

Krem z białej fasoli z pieczonymi jabłkami i majerankiem

Wypróbuj prosty przepis na zupę krem z białej fasoli, pieczonych jabłek i świeżego majeranku. Doskonałe źródło błonnika, składników mineralnych i...
Pierniki orkiszowo-gryczane

Pierniki orkiszowo-gryczane

Pierniki orkiszowo-gryczane z pomarańczą to propozycja zdrowych ciasteczek świątecznych. Koniecznie wypróbuj ten prosty przepis - zawsze wychodzi!...
Bezglutenowy chleb z komosy ryżowej i gryki

Bezglutenowy chleb z komosy ryżowej i gryki

Wypróbuj przepis na szybki w przygotowaniu chleb z komosy ryżowej (quinoa), ziaren gryki, suszonych śliwek i siemienia lnianego. Wegański i...
Majeranek – 5 faktów, których być może jeszcze nie znasz

Majeranek – 5 faktów, których być może jeszcze nie znasz

Poznaj bliżej majeranek - jego zastosowanie kulinarne, właściwości prozdrowotne, zasady uprawy w doniczce. Majeranek oceniony Okiem Dietetyka!...
Owsiane ciasto z makiem i suszonymi śliwkami

Owsiane ciasto z makiem i suszonymi śliwkami

Poznaj prosty przepis na owsiane ciasto z makiem, suszonymi śliwkami i przyprawami korzennymi słodzone bananami i syropem klonowym. ...
Buraczane gnocchi z rozmarynem

Buraczane gnocchi z rozmarynem

Jeśli kochasz kluski całym sercem tak jak ja, to wypróbuj przepis na buraczane gnocchi (kopytka) z mąki gryczanej. Bezglutenowe i...
Comments Off

O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 7 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

Newsletter Okiem Dietetyka

.

SOCIAL MEDIA

DIETA POD OKIEM DIETETYKA

KATEGORIE BLOGA

KUP MOJĄ NAJNOWSZĄ KSIĄŻKĘ

×