Bakłażan w pomidorach – pomysł na szybką kolację!
- Listopad 13, 2016
- by
- Viola Urban
Nie masz pomysłu na kolację? Bakłażan duszony w pomidorach to propozycja niskokalorycznego dania z niewielką ilością węglowodanów. Idealne na diecie odchudzającej i nie tylko. Koniecznie wypróbuj :)...
Rozmaryn – kulinarne zastosowania, prozdrowotne triki i dekoracje DIY
- Listopad 10, 2016
- by
- Viola Urban
Odkryj na nowo świeży rozmaryn, jego najlepsze zastosowania w kuchni, właściwości zdrowotne i sposoby na wykorzystanie jego uroku do dekoracji...
Brownie z batatów – bezglutenowe i wysokobiałkowe
- Listopad 03, 2016
- by
- Viola Urban
Masz ochotę na coś słodkiego i mocno czekoladowego? Wypróbuj przepis na brownie z batatów, mąki kokosowej i amarantusa wzbogacone odżywką...
Zupa krem z groszku z razowymi grzankami
- Listopad 02, 2016
- by
- Viola Urban
Potrzebujesz pomysłu na coś zdrowego, smacznego i ekspresowego? Zupa krem z groszku zielonego! Do tego grzanki z razowego chleba i...
Restaurant Week 2016 – towarzyskość to zdrowie!
- Październik 30, 2016
- by
- Viola Urban
Restaurant Week 2016 już za nami. Przedstawiam recenzję 5 restauracji, które miałam okazje testować w ramach tegorocznego festiwalu. Zobacz, gdzie...
Bułeczki dyniowe z ricottą i dżemem brzoskwiniowo-szałwiowym
- Październik 27, 2016
- by
- Viola Urban
Bułeczki dyniowe z mąki orkiszowej, z dodatkiem świeżej szałwii, nasion chia i pestek dyni. Koniecznie wypróbuj przepis na to oryginalne...
Nie daj się nabić w butelkę – różnice pomiędzy wodą z butelki a kranówką
- Październik 26, 2016
- by
- Viola Urban
Zdecyduj świadomie: woda z kranu czy z butelki? Mineralna czy źródlana? Filtrowana czy też nie. Poznaj za i przeciw każdej...
Dietetyczne Rafaello
- Październik 24, 2016
- by
- Viola Urban
Poznaj przepis na dietetyczne Rafaello, czyli wysokobiałkowe pralinki z twarogu, odżywki białkowej i mąki kokosowej. Są nie tylko smaczne, ale...
Gofry owsiane w sam raz na niedzielne śniadanie!
- Październik 22, 2016
- by
- Viola Urban
Masz ochotę na gofry, ale wydaje Ci się, że na diecie nie można? Można! Gofry owsiane słodzone daktylami to przepis...
Tarta z pieczoną dynią, owczym serem i szałwią
- Październik 20, 2016
- by
- Viola Urban
Tarta z pieczoną dynią, owczym serem i szałwią to mój przepis na udaną jesień. Wykorzystaj sezonowe produkty, aby cieszyć się...
