O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 3 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

SOCIAL media

Instagram Feed

DIETA POD OKIEM DIETETYKA

DIETA POD OKIEM DIETETYKA

REKLAMY PARTNERÓW BLOGA

EKSPERCKI BLOG DLA WYJĄTKOWO DOCIEKLIWYCH
Posts for Blog Category
Idealna marynata do drobiu – 5 kompozycji przypraw

Idealna marynata do drobiu – 5 kompozycji przypraw

Dieta nie musi być nudna. Naucz się przyprawiać i zobacz, że zwykły indyk może zamienić się w cudowne danie. Wystarczy dobrze skomponowana marynata....
Owsianka z rabarbarem, mlekiem kokosowym i chia

Owsianka z rabarbarem, mlekiem kokosowym i chia

Poznaj prosty przepis na przepyszną, orzeźwiającą owsiankę z rabarbarem, mleczkiem kokosowym i nasionami chia. Idealnie letnie śniadanie....
Placki z marchewki i mąki kukurydzianej | Przepis

Placki z marchewki i mąki kukurydzianej | Przepis

Placki z marchewki i mąki kukurydzianej doprawione w orientalny sposób. Smakują obłędnie, są bardzo zdrowe i sprawiają, że nie marnuję...
Sałatka ze stekiem z tuńczyka i jajkiem

Sałatka ze stekiem z tuńczyka i jajkiem

Prosta w przygotowaniu, wyjątkowo sycąca sałatka ze stekiem z tuńczyka, jajkiem, oliwkami, pomidorkami cherry i kaparami!...
Jogurtowe ciasto z rabarbarem i kokosową kruszonką

Jogurtowe ciasto z rabarbarem i kokosową kruszonką

Przepis na proste w przygotowaniu, słodzone bananami i daktylami jogurtowe ciasto z rabarbarem wzbogacone o kruszonkę kokosową....
Wyciskarka wolnoobrotowa z Lidla – czy warto?

Wyciskarka wolnoobrotowa z Lidla – czy warto?

Jeśli zastanawiasz się jak wyciskarka z Lidla za 279 zł wypada na tle wyciskarki jednej z najbardziej rekomendowanych firm na...
Catering Naturalnie – wrażenia po miesiącu testowania

Catering Naturalnie – wrażenia po miesiącu testowania

Jeśli szukacie diety pudełkowej dla siebie, to mam dla Was inspirację. Wysokiej jakości dietę na restauracyjnym poziomie - personalny catering...
Na ratunek alergikom – żywność o działaniu przeciwhistaminowym

Na ratunek alergikom – żywność o działaniu przeciwhistaminowym

Naturalne sposoby na złagodzenie uporczywych objawów alergii. Poznaj zasady komponowania diety i kilka roślin, które działają na twoją korzyść....
Ranking restauracji – Restaurant Week Trójmiasto | Okiem Dietetyka

Ranking restauracji – Restaurant Week Trójmiasto | Okiem Dietetyka

Moja relacja z trójmiejskich restauracji biorących udział w festiwalu Restaurant Week. Testowałam dla Was Serio, Eliksir, Megiel, Polskie Smaki oraz...
Omlet idealny w teorii i w praktyce

Omlet idealny w teorii i w praktyce

Jeśli tak jak ja uwielbiasz zaczynać dzień od jajek, to na pewno spodoba Ci się wpis, w którym króluje omlet....

O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 3 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

SOCIAL media

Instagram

KATEGORIE BLOGA

KUP KSIĄŻKĘ Z DEDYKACJĄ

SZKOLENIA, KTÓRE POLECAM

×