O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 3 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

SOCIAL media

Instagram Feed

DIETA POD OKIEM DIETETYKA

DIETA POD OKIEM DIETETYKA

REKLAMY PARTNERÓW BLOGA

EKSPERCKI BLOG DLA WYJĄTKOWO DOCIEKLIWYCH
Posts for Przepisy Category
Placki z marchewki i mąki kukurydzianej | Przepis

Placki z marchewki i mąki kukurydzianej | Przepis

Placki z marchewki i mąki kukurydzianej doprawione w orientalny sposób. Smakują obłędnie, są bardzo zdrowe i sprawiają, że nie marnuję żywności....
Sałatka ze stekiem z tuńczyka i jajkiem

Sałatka ze stekiem z tuńczyka i jajkiem

Prosta w przygotowaniu, wyjątkowo sycąca sałatka ze stekiem z tuńczyka, jajkiem, oliwkami, pomidorkami cherry i kaparami!...
Na ratunek alergikom – żywność o działaniu przeciwhistaminowym

Na ratunek alergikom – żywność o działaniu przeciwhistaminowym

Naturalne sposoby na złagodzenie uporczywych objawów alergii. Poznaj zasady komponowania diety i kilka roślin, które działają na twoją korzyść....
Omlet idealny w teorii i w praktyce

Omlet idealny w teorii i w praktyce

Jeśli tak jak ja uwielbiasz zaczynać dzień od jajek, to na pewno spodoba Ci się wpis, w którym króluje omlet....
Jaglane babeczki doniczki z rzeżuchą

Jaglane babeczki doniczki z rzeżuchą

Wypróbuj przepis na niecodziennie wyglądające jaglane babeczki doniczki wypełnione pyszną i zdrową rzeżuchą. To idealna ozdoba na wielkanocny stół....
Bezglutenowe muffinki z owocami i melisą

Bezglutenowe muffinki z owocami i melisą

Wypróbuj przepis na bezglutenowe muffinki z owocami, prostym miodowym kremem i melisą. To banalny w przygotowaniu przepis,który zawsze się udaje...
Lekka sałatka z kaszy jaglanej z sosem miętowym

Lekka sałatka z kaszy jaglanej z sosem miętowym

Lekka sałatka z kaszy jaglanej, nowalijek, ziół podana z sosem jogurtowo-miętowym i nasionami. Przepyszna, zdrowa i ekspresowa w przygotowaniu!...
Wegański pasztet z fasoli

Wegański pasztet z fasoli

Niezależnie czy jesz mięso, czy nie - ten pasztet zapewne Ci zasmakuje. wybierz swoje ulubione dodatki i przetestuj przepis na...
Dietetyczna pizza – 3 zdrowsze wersje ciasta

Dietetyczna pizza – 3 zdrowsze wersje ciasta

Dietetyczna pizza? To możliwe! Poznaj 3 sprawdzone przepisy na alternatywna wersję ciasta do pizzy. Przygotowałam wersję bezglutenową i niskowęglowodanową....
Sos pomidorowy na 3 sposoby – sprawdzone przepisy

Sos pomidorowy na 3 sposoby – sprawdzone przepisy

Sos pomidorowy należy do najzdrowszych sosów jakie znamy. Ma dużo smaku oraz wartości odżywczych i można go przyrządzić na wiele...

O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 3 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

SOCIAL media

Instagram

KATEGORIE BLOGA

KUP KSIĄŻKĘ Z DEDYKACJĄ

SZKOLENIA, KTÓRE POLECAM

×