O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 8 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i moich przemyśleń o życiu. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

SOCIAL MEDIA

Posts for Przepisy Category
Dietetyczne Rafaello

Dietetyczne Rafaello

Poznaj przepis na dietetyczne Rafaello, czyli wysokobiałkowe pralinki z twarogu, odżywki białkowej i mąki kokosowej. Są nie tylko smaczne, ale też odżywcze!...
Gofry owsiane w sam raz na niedzielne śniadanie!

Gofry owsiane w sam raz na niedzielne śniadanie!

Masz ochotę na gofry, ale wydaje Ci się, że na diecie nie można? Można! Gofry owsiane słodzone daktylami to przepis...
Tarta z pieczoną dynią, owczym serem i szałwią

Tarta z pieczoną dynią, owczym serem i szałwią

Tarta z pieczoną dynią, owczym serem i szałwią to mój przepis na udaną jesień. Wykorzystaj sezonowe produkty, aby cieszyć się...
Dietetyczne lody bananowe – tylko dwa składniki!

Dietetyczne lody bananowe – tylko dwa składniki!

Dietetyczne lody bananowo-orzechowe to moja propozycja szybkiego w przygotowaniu deseru. Wystarczą dwa składniki, aby przygotować ten wegański smakołyk!...
Rozgrzewające napary idealne na jesień

Rozgrzewające napary idealne na jesień

Poznaj 3 proste przepisy na rozgrzewające napary z tymianku, mięty oraz rozmarynu doprawione cytrusami, żurawiną, imbirem i miodem....
Wegańskie ptasie mleczko, które zrobisz w 10 minut!

Wegańskie ptasie mleczko, które zrobisz w 10 minut!

Bezglutenowe, pozbawione laktozy, żelatyny i białego cukru - oto przepis na kokosowe wegańskie ptasie mleczko z nasionami chia i prawdziwą...
Szarlotka z tymiankiem i kokosową kruszonką

Szarlotka z tymiankiem i kokosową kruszonką

Ten przepis aż się prosi o to, żeby wcielić go w życie! Bezglutenowa, wegańska, rozpływająca się w ustach szarlotka z...
Zupa krem z kalafiora, kukurydzy i kopru włoskiego

Zupa krem z kalafiora, kukurydzy i kopru włoskiego

Zupa krem z kalafiora, pietruszki, kukurydzy i kopru włoskiego podawana z pesto pistacjowym i orzeszkami pini to idealna rozgrzewka po...
Wytrawne gofry z hummusem, jajkiem sadzonym i tymiankiem

Wytrawne gofry z hummusem, jajkiem sadzonym i tymiankiem

Wytrawne gofry? Czemu nie! Poznaj przepis na gofry z hummusem, duszonymi z tymiankiem i miodem warzywami oraz sadzonym jajkiem. Pokochasz...
Hummus – najlepszy przepis

Hummus – najlepszy przepis

Hummus w klasycznej wersji smakowej to jedna z moich ulubionych potraw. Kiedy tylko widzę hummus w karcie dań podczas wizyty...

O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 7 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

Newsletter Okiem Dietetyka

.

SOCIAL MEDIA

DIETA POD OKIEM DIETETYKA

KATEGORIE BLOGA

KUP MOJĄ NAJNOWSZĄ KSIĄŻKĘ

×