O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 8 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i moich przemyśleń o życiu. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

SOCIAL MEDIA

Posts for Przepisy Category
Jaglany Creme Brulee

Jaglany Creme Brulee

Jaglany Creme Brulee to wegańska alternatywa dla fanów tego klasycznego francuskiego deseru. Jeśli lubisz wanilię i aromat kokosa - spróbuj koniecznie. ...
Pudding z tapioki z owocami

Pudding z tapioki z owocami

Pudding z tapioki to jeden z moich ulubionych deserów. Jest banalnie prosty w przygotowaniu, lekki, a jednocześnie sycący. Poznaj mój...
Wegańska tarta bez pieczenia – potrójnie kokosowy deser

Wegańska tarta bez pieczenia – potrójnie kokosowy deser

Wegańska tarta bez pieczenia na bazie mleczka kokosowego i tapioki z dodatkiem świeżych truskawek i słodkiego daktylowego spodu. Idealna dla...
Sosy do grilla – moje ulubione sosy do przygotowania w 5 minut

Sosy do grilla – moje ulubione sosy do przygotowania w 5 minut

Sezon na dania z rusztu rozpoczęty, dlatego przygotowałam razem z Baziółką kilka przepisów na sosy do grilla. 8 różnych kompozycji...
Idealna marynata do drobiu – 5 kompozycji przypraw

Idealna marynata do drobiu – 5 kompozycji przypraw

Dieta nie musi być nudna. Naucz się przyprawiać i zobacz, że zwykły indyk może zamienić się w cudowne danie. Wystarczy...
Owsianka z rabarbarem, mlekiem kokosowym i chia

Owsianka z rabarbarem, mlekiem kokosowym i chia

Poznaj prosty przepis na przepyszną, orzeźwiającą owsiankę z rabarbarem, mleczkiem kokosowym i nasionami chia. Idealnie letnie śniadanie....
Placki z marchewki i mąki kukurydzianej | Przepis

Placki z marchewki i mąki kukurydzianej | Przepis

Placki z marchewki i mąki kukurydzianej doprawione w orientalny sposób. Smakują obłędnie, są bardzo zdrowe i sprawiają, że nie marnuję...
Sałatka ze stekiem z tuńczyka i jajkiem

Sałatka ze stekiem z tuńczyka i jajkiem

Prosta w przygotowaniu, wyjątkowo sycąca sałatka ze stekiem z tuńczyka, jajkiem, oliwkami, pomidorkami cherry i kaparami!...
Na ratunek alergikom – żywność o działaniu przeciwhistaminowym

Na ratunek alergikom – żywność o działaniu przeciwhistaminowym

Naturalne sposoby na złagodzenie uporczywych objawów alergii. Poznaj zasady komponowania diety i kilka roślin, które działają na twoją korzyść....
Omlet idealny w teorii i w praktyce

Omlet idealny w teorii i w praktyce

Jeśli tak jak ja uwielbiasz zaczynać dzień od jajek, to na pewno spodoba Ci się wpis, w którym króluje omlet....

O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 7 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

Newsletter Okiem Dietetyka

.

SOCIAL MEDIA

DIETA POD OKIEM DIETETYKA

KATEGORIE BLOGA

KUP MOJĄ NAJNOWSZĄ KSIĄŻKĘ

×