Kategoria: Przepisy

Polskie jabłka wpisują się w filozofię diety opartej o lokalne i sezonowe składniki. Idzie jesień, więc jedz je na zdrowie!

Nietolerancja laktozy to nic strasznego. Wystarczy zastąpić nabiał konwencjonalny nabiałem bez laktozy, aby nadal cieszyć się nabiałem w swojej diecie i być blisko śródziemnomorskiego modelu odżywiania.

Potrzebujesz diety skomponowanej z myślą o mężczyznach? Menu bogatego w białko, cynk, kwasy omega-3 i inne niezbędne składniki? Dobrze trafiłeś. Bazowa dieta i wskazówki jak dopasować ją do swoich potrzeb..

Przepis na grzybowe klopsiki skandynawskie z puree, blanszowanym groszkiem i borówką pochodzi z eBooka Wege Podróż

Masz ochotę na coś lekkiego, a jednocześnie sycącego? Proponuję sałatkę z batatu z komosą, granatem i ciecierzycą. Przepis z książki “Dieta na wynos”

Masz ochotę na aromatyczną, gęstą i szybką w przygotowaniu zupę? Mam przepis idealny! Zupa meksykańska z czarną fasolą i wołowiną z książki “Dieta na Wynos”