Orzechowy hummus z pestkami granatu
- Luty 20, 2018
- by
- Viola Urban
Orzechowy hummus to moje objawienie lutego. Dawno żadne danie nie wprawiło mnie w taki zachwyt. Jest banalnie prosty w przygotowaniu i smakuje genialnie! ...
Sycąca zupa z soczewicy
- Luty 11, 2018
- by
- Viola Urban
Idealna na zimne dni sycąca zupa z soczewicy z batatami, selerem naciowym i pomidorami doprawiona cynamonem, kminem rzymskim i kolendrą....
Dieta 2000 kcal do pobrania za darmo!
- Luty 08, 2018
- by
- Viola Urban
Dieta 2000 kcal w zimowej wersji sprawdzi się zarówno u kobiet jak i u mało aktywnych mężczyzn. Wypróbuj spolszczoną, sezonową...
Jaglana granola z syropem klonowym, jabłkiem i cynamonem
- Luty 03, 2018
- by
- Viola Urban
Domowa jaglana granola z syropem klonowym, jabłkiem, cynamonem i orzechami włoskimi to dobry pomysł na pożywne, szybkie śniadanie lub przekąskę....
Gulasz Okiem Dietetyka – wskazówki i przepisy
- Styczeń 09, 2018
- by
- Viola Urban
Lekkostrawne, duszone w sosie mięso potrzebuje odpowiedniej oprawy z ziół i innych przypraw. Dzisiaj aż trzy przepisy z drobiu, wołowiny...
Darmowa dieta śródziemnomorska do pobrania – 1600 kcal
- Styczeń 06, 2018
- by
- Viola Urban
Pobierz darmową dietę śródziemnomorską o wartości energetycznej 1600 kcal i przekonaj się jak dobrze wpływa na Twoje zdrowie....
Dynia – właściwości, zastosowanie i 3 przepisy
- Styczeń 05, 2018
- by
- Viola Urban
Dynia to istna królowa jesieni. Poznaj jej właściwości, odmiany, zastosowanie i pasujące do niej składniki oraz przepisy na makaron dyniowy,...
Idealny majonez na dwa sposoby
- Styczeń 03, 2018
- by
- Viola Urban
Fani majonezu, mam coś dla was: przepis na omega bogaty majonez z oliwą z oliwek i olejem lnianym oraz jego...
Fit świąteczne przepisy – pierniki, pierogi i dużo więcej
- Grudzień 11, 2017
- by
- Viola Urban
Jeśli kusi Cię, aby w te święta tradycję odrobinę przesunąć w stronę zdrowego stylu życia, to zestawienie jest dla Ciebie....
Rokitnik, czyli polska marakuja
- Październik 22, 2017
- by
- Emilia Sawościanik
Rokitnik słynie z silnych właściwości prozdrowotnych. Zdecydowanie można go zaliczyć od grupy superfood, ponieważ w niczym nie ustępuję egzotycznym owocom....
