Cześć! Jestem Viola i od ponad 8 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i moich przemyśleń o życiu. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

SOCIAL MEDIA

Posts for Przepisy Category
Gryczanka brzoskwiniowa bez gotowania

Gryczanka brzoskwiniowa bez gotowania

Odżywcze, efektowne, a zarazem proste w przygotowaniu śniadanie? Wypróbuj przepis na gryczankę bez gotowania w wersji z brzoskwinią, truskawkami i melisą. Yummy!...
Dietetyczna tarta bazyliowa z borówkami

Dietetyczna tarta bazyliowa z borówkami

Poznaj przepis na prosty w przygotowaniu, dietetyczny, wysokobiałkowy deser. Tarta bazyliowo-limonkowa z borówkami to nasza propozycja na lato!...
Szaszłyki z indyka w pesto z tajskiej bazylii

Szaszłyki z indyka w pesto z tajskiej bazylii

Grillowanie nie musi być nudne! Wypróbuj szaszłyki z mięsa indyka marynowane w pesto z bazylii tajskiej i pistacji....
Ciasto pietruszkowe z kremem kokosowym i owocami

Ciasto pietruszkowe z kremem kokosowym i owocami

Intensywnie zielone ciasto pietruszkowe z aksamitnym kremem kokosowym i owocami sezonowymi to propozycja deseru na letnie dni. Sprawdzi się na...
Burgery z bobu z sosem sezamowo-pietruszkowym

Burgery z bobu z sosem sezamowo-pietruszkowym

Domowe podpłomyki, libańskie burgery z bobu, sos sezamowo-pietruszkowy i sezonowe warzywa to kolejna propozycja, która podbije serca amatorów kuchni bliskowschodniej....
Makaron soba z groszkiem, miętą i pistacjami

Makaron soba z groszkiem, miętą i pistacjami

Niebanalny, wegański obiad w 15 minut? Koniecznie wypróbuj przepis na makaron soba z groszkiem, miętą i pistacjami. To danie skradnie...
Orzeźwiająca granita melonowa ze świeżą miętą

Orzeźwiająca granita melonowa ze świeżą miętą

Poznaj przepis na niezwykle prostą w przygotowaniu granitę z melona, arbuza i świeżej mięty. Pokochasz ten letni, orzeźwiający smak -...
Rustykalna tarta z rabarbarem i kremem jaglanym

Rustykalna tarta z rabarbarem i kremem jaglanym

Pyszne, proste w przygotowaniu ciasto z sezonowym rabarbarem. Wypróbuj mój przepis na rustykalna tartę z rabarbarem i kremem jaglanym....
Kremowy chłodnik z awokado z miętą i pestkami dyni

Kremowy chłodnik z awokado z miętą i pestkami dyni

Przepis na prosty w przygotowaniu chłodnik z awokado i ogórka, doprawiony świeżą miętą i zielonym pieprzem. Źródło zdrowego tłuszczu i...
Mięta – właściwości i garść inspiracji kulinarnych

Mięta – właściwości i garść inspiracji kulinarnych

Dla mnie smak mięty to kwintesencja lata – orzeźwiający, świeży, lekki. W sam raz do owocowych deserów. Mięta w mojej...

O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 7 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

Newsletter Okiem Dietetyka

.

SOCIAL MEDIA

DIETA POD OKIEM DIETETYKA

KATEGORIE BLOGA

KUP MOJĄ NAJNOWSZĄ KSIĄŻKĘ

×