Czy wczasy odchudzające mają sens?
- Wrzesień 18, 2018
- by
- Viola Urban
W dzisiejszym artykule rozmowa z Edytą Dutkiewicz, która jest dietetykiem, psychologiem i psychodietetykiem w jednym. Rozmawiamy o tym czy wczasy...
Zakupy dietetyka #3 – miks ziaren, chipsy z ciecierzycy i ekspresowa zupa
- Luty 23, 2018
- by
- Viola Urban
Zakupy dietetyka to cykl, w którym recenzuję produkty spożywcze - w tym odcinku między innymi miks ziaren, chipsy z ciecierzycy...
Orzechowy hummus z pestkami granatu
- Luty 20, 2018
- by
- Viola Urban
Orzechowy hummus to moje objawienie lutego. Dawno żadne danie nie wprawiło mnie w taki zachwyt. Jest banalnie prosty w przygotowaniu...
Gulasz Okiem Dietetyka – wskazówki i przepisy
- Styczeń 09, 2018
- by
- Viola Urban
Lekkostrawne, duszone w sosie mięso potrzebuje odpowiedniej oprawy z ziół i innych przypraw. Dzisiaj aż trzy przepisy z drobiu, wołowiny...
Darmowa dieta śródziemnomorska do pobrania – 1600 kcal
- Styczeń 06, 2018
- by
- Viola Urban
Pobierz darmową dietę śródziemnomorską o wartości energetycznej 1600 kcal i przekonaj się jak dobrze wpływa na Twoje zdrowie....
Idealny majonez na dwa sposoby
- Styczeń 03, 2018
- by
- Viola Urban
Fani majonezu, mam coś dla was: przepis na omega bogaty majonez z oliwą z oliwek i olejem lnianym oraz jego...
Omega smaczny łosoś pieczony w niskiej temperaturze!
- Grudzień 22, 2017
- by
- Viola Urban
Jeśli masz ochotę na soczystą, aromatyczną rybę z dużą dawką kwasów tłuszczowych omega-3, łosoś pieczony w niskiej temperaturze to danie...
Fit świąteczne przepisy – pierniki, pierogi i dużo więcej
- Grudzień 11, 2017
- by
- Viola Urban
Jeśli kusi Cię, aby w te święta tradycję odrobinę przesunąć w stronę zdrowego stylu życia, to zestawienie jest dla Ciebie....
Odchudzanie – kompendium wiedzy w pigułce
- Grudzień 27, 2016
- by
- Viola Urban
Temat: odchudzanie. Poznaj wrogów tkanki tłuszczowej i znajdź sprzymierzeńców w walce z nadprogramowymi kilogramami. Kompendium wiedzy w pigułce....
Buraczane gnocchi z rozmarynem
- Listopad 24, 2016
- by
- Viola Urban
Jeśli kochasz kluski całym sercem tak jak ja, to wypróbuj przepis na buraczane gnocchi (kopytka) z mąki gryczanej. Bezglutenowe i...
