Tag: Okiem Dietetyka
Klopsiki skandynawskie z grzybami – przepis z ebooka #WegePodróż
Czytaj dalejPrzepis na grzybowe klopsiki skandynawskie z puree, blanszowanym groszkiem i borówką pochodzi z eBooka Wege Podróż

Sałatka z komosy ryżowej, batatu i ciecierzycy – przepis z książki “Dieta na Wynos”
Czytaj dalejMasz ochotę na coś lekkiego, a jednocześnie sycącego? Proponuję sałatkę z batatu z komosą, granatem i ciecierzycą. Przepis z książki “Dieta na wynos”

Chana masala z ziemniakami – wegański przepis z książki “Dieta na Wynos”
Czytaj dalejPrzepis na indyjskie, wegańskie danie z mojej drugiej książki “Dieta na Wynos” – aromatyczna Chana Masala z ziemniakami i mango!

Dieta dla serca – teoria i darmowy jadłospis na 1700 kcal
Czytaj dalejWiększość z nas chce przeżyć długo i w dobrym zdrowiu. Pragniemy też, aby nasi bliscy i przyjaciele jak najdłużej byli blisko nas. Tymczasem choroby układu krążenia co roku zbierają żniwo..

Darmowa dieta dla kobiety w ciąży – 2300 kcal
Czytaj dalejW tym tygodniu ukłon dla przyszłych mam – darmowa dieta dla kobiety w ciąży 2300 kcal. Przygotowałam menu pokrywające zapotrzebowanie większości kobiet.

Czy wczasy odchudzające mają sens?
Czytaj dalejW dzisiejszym artykule rozmowa z Edytą Dutkiewicz, która jest dietetykiem, psychologiem i psychodietetykiem w jednym. Rozmawiamy o tym czy wczasy odchudzające mają sens i jak wybrać ośrodek prowadzący takie turnusy,..

