Pizza pełnoziarnista z gruszką i serem gorgonzola
- Marzec 14, 2015
- by
- Viola Urban
Pizza pełnoziarnista z gruszką, serem gorgonzola i orzechami włoskimi
Jeśli pizza to z pomidorami. Jeśli pizza to nie może być zdrowa....
Green Smoothie #1
- Marzec 09, 2015
- by
- Viola Urban
Green Smothie, czyli zielony koktajl Okiem Dietetyka
Moda na zielone koktajle trwa i nie przemija. Pisałam o tym już dawno dla...
Dietetyczny burger z guacamole
- Marzec 08, 2015
- by
- Viola Urban
Dobre burgerownie na mieście często opierają swoje menu o zdrowe składniki, jednak zazwyczaj kwestią sporną jest sos. Tutaj pokaże Wam,...
Jak oszczędzać na… jedzeniu – 10 wskazówek
- Marzec 01, 2015
- by
- Viola Urban
Co ta Viola mówi? Dietetyk i takie herezje szerzy. Nie da się tanio i zdrowo! Oj, już dobrze, ten tytuł...
Kobietą jestem – PMS dostaniesz w zestawie
- Luty 21, 2015
- by
- Viola Urban
Która z nas tego nie zna: wilczy głód, chroniczne wkurzenie, nastroje zmienne jak pogoda, napuchnięte ciało. Tak, ten zestaw może...
Pesto z rukoli i orzechów włoskich
- Luty 02, 2015
- by
- Viola Urban
Wzięłam udział w chrupiących mistrzostwach razem z moim kompanem w postaci chleba słonecznikowego. O prym lepszej kanapki powalczyłam z Mateuszem...
To głowa biegnie – nogi tylko słuchają!
- Listopad 13, 2014
- by
- Viola Urban
2 dni temu zrealizowałam jeden z wielu celów na 2014 rok - ukończyłam wszystkie 4 części Grand Prix Gdyni w...
Owsianka z dynią, makiem, miodem i przyprawami korzennymi
- Listopad 04, 2014
- by
- Viola Urban
Owsianka w kolorze jesieni - z dynią, makiem, miodem i przyprawami korzennymi. Miażdży smakiem i rozgrzewa...
Jogurtowe pancakes z jagodami
- Lipiec 13, 2014
- by
- Viola Urban
Placuszki jogurtowo-miodowe z jagodami, truskawkami i nektarynką to śniadaniowe danie jakie chodziło za mną od bardzo dawna. Nie ukrywam, że...
Sałatka grecka w wersji pro
- Czerwiec 10, 2014
- by
- Viola Urban
Klasyczna sałatka grecka z nutą mojej inwencji twórczej!...
