Tag: Okiem Dietetyka

Masz ochotę na coś słodkiego i mocno czekoladowego? Wypróbuj przepis na brownie z batatów, mąki kokosowej i amarantusa wzbogacone odżywką białkową.

Wytrawne gofry? Czemu nie! Poznaj przepis na gofry z hummusem, duszonymi z tymiankiem i miodem warzywami oraz sadzonym jajkiem. Pokochasz to śniadanie.

Dlaczego większość z nas ma siłę, aby podsumować miniony rok i nakreślić plan na najbliższe 12 miesięcy, a tylko 5% realizuje swoje postanowienia? Co się dzieje w ciągu kolejnych tygodni?..

Dietetyczne, bezglutenowe ciasto dyniowo-gryczane z przyprawami korzennymi, nasionami chia i frostem miodowym idealnie sprawdzi się w roli jesiennego deseru

Pizza pełnoziarnista z gruszką, serem gorgonzola i orzechami włoskimi Jeśli pizza to z pomidorami. Jeśli pizza to nie może być zdrowa. Z owoców tylko ananas w hawajskiej. Hmmm? A może..

Green Smothie, czyli zielony koktajl Okiem Dietetyka Moda na zielone koktajle trwa i nie przemija. Pisałam o tym już dawno dla portalu fitness.sport.pl, a jakiś czas temu spróbowałam zarazić Cię..