Kategoria: Porady

Lekkostrawne, duszone w sosie mięso potrzebuje odpowiedniej oprawy z ziół i innych przypraw. Dzisiaj aż trzy przepisy z drobiu, wołowiny i soczewicy.

Dieta śródziemnomorska to model żywienia rekomendowany przez autorytety naukowe. Dowiedz się więcej o jej zaletach, założeniach i działaniu.

Fani majonezu, mam coś dla was: przepis na omega bogaty majonez z oliwą z oliwek i olejem lnianym oraz jego wegański odpowiednik, czyli sojonez.

Relacja z najciekawszych prezentacji z minionej edycji konferencji naukowej Trends in Dietetics 2017 w Łodzi. Poznaj nowinki ze świata dietetyki.

Masz ochotę wyciągnąć na zakupy dietetyka? To śmiało! W tym odcinku recenzja hummusu, napojów roślinnych, pieczywa chrupkiego, chipsów i jogurtu.

Krótka relacja z Alfapozytywnego odżywiania, gdzie miałam okazję odpowiadać na nurtujące wiele osób pytania. Zapraszam Was na pierwszą część odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania do dietetyka.