Kategoria: Porady

Odkryj najważniejsze zasady przygotowywania dobrego rosołu i poznaj 3 przepisy na bulion doskonały w wersji wegańskiej, rybnej i mięsnej (azjatyckiej).

Walentynkowa kolacja okiem dietetyka: tajski bulion z kaczką, krewetki z lubczykiem i mocno czekoladowa tarta z awokado podana z truskawkami.

Poznaj bliżej świeży lubczyk – zioło, które pozytywnie wpływa na smak, poziom cholesterolu i umiejętności poznawcze mózgu i nie tylko ;)

Melisa słynie z kojących właściwości i łagodnego usposobienia. Poznaj inne walory spożywania tego zioła i odkryj potencjał kulinarny tej rośliny.

Dzienniczek dietetyczny to nie tylko narzędzie stosowane w gabinetach dietetyków. Tobie może pomóc odkryć swoje mocne i słabe strony.

Temat: odchudzanie. Poznaj wrogów tkanki tłuszczowej i znajdź sprzymierzeńców w walce z nadprogramowymi kilogramami. Kompendium wiedzy w pigułce.