Kategoria: Blog

Walentynkowa kolacja okiem dietetyka: tajski bulion z kaczką, krewetki z lubczykiem i mocno czekoladowa tarta z awokado podana z truskawkami.

Chias Shake to nowość na rynku – przekąska na bazie nasion chia, mleka kokosowego i soków owocowych wzbogacona kakao, cynamonem, kurkumą, wanilią i solą himalajską.

Druga edycja cyklu Biblioteka Dietetyka zawiera recenzję książek Eat Pretty – Jolene Hart, Potęga kiedy – Michael Breus’a oraz Smakowitej Elli Woodward. Spodoba Wam się!

Poznaj bliżej świeży lubczyk – zioło, które pozytywnie wpływa na smak, poziom cholesterolu i umiejętności poznawcze mózgu i nie tylko ;)

Prosta w przygotowaniu bezglutenowa tarta bez pieczenia. Bez laktozy, jajek i innych produktów pochodzenia zwierzęcego. Wypróbuj przepis!

Łosoś pieczony z pesto z melisy i migdałów to szybki posiłek bogaty w białko i zdrowe tłuszcze. Koniecznie wypróbuj ten prosty przepis.