Otwiera się w nowej karcie

Tag: Viola Urban

  • Zielony krem ze szpinaku i cukinii z prażonym słonecznikiem

    Ta zupa to bogactwo magnezu i zdrowych kwasów tłuszczowych, a smak zaspokoi gust każdego miłośnika zielonych warzyw i nie tylko. Pestki słonecznika idelanie komponują się z zupą i nadają jej..

    Czytaj dalej
  • Wegańskie burgery z soczewicy i komosy ryżowej

    Faza na wegańskie eksperymenty trwa w najlepsze. Z komosą ryżową i soczewicą jesteśmy w doskonałych relacjach, dlatego pojawiają się one na stole dietetyka nadwyraz często. Dzisiaj przedstawiam Ci przepis na..

    Czytaj dalej
  • Hummus na 6 sposobów

    Hummus na 6 sposobów inspirowany Trójmiastem! Kiedy pierwszy raz jadłam hummus, zdecydowanie nie powalił mnie na kolana. Był suchy, kwaśny i jakiś taki mało wyrazisty. Długo nie mogłam wyplemić z..

    Czytaj dalej
  • Pizza pełnoziarnista z gruszką i serem gorgonzola

    Pizza pełnoziarnista z gruszką, serem gorgonzola i orzechami włoskimi Jeśli pizza to z pomidorami. Jeśli pizza to nie może być zdrowa. Z owoców tylko ananas w hawajskiej. Hmmm? A może..

    Czytaj dalej
  • Green Smoothie #1

    Green Smothie, czyli zielony koktajl Okiem Dietetyka Moda na zielone koktajle trwa i nie przemija. Pisałam o tym już dawno dla portalu fitness.sport.pl, a jakiś czas temu spróbowałam zarazić Cię..

    Czytaj dalej
  • Dietetyczny burger z guacamole

    Dobre burgerownie na mieście często opierają swoje menu o zdrowe składniki, jednak zazwyczaj kwestią sporną jest sos. Tutaj pokaże Wam, że sos może być aromatyczny, pełen witamin i jednocześnie w..

    Czytaj dalej