Okiem Dietetyka Podcast #32… tipy i ciekawostki kulinarne o warzywach i owocach
- 04 maja, 2021
- od
- Zofia Gmerek
Tematem przewodnim podcastów w maju będą ciekawostki kulinarno-dietetyczne, które pomogą Wam gotować zdrowiej, smaczniej i bardziej świadomie. Dowiecie się jak...
Okiem Dietetyka Podcast #28 – czego nie robić podczas gotowania, fakty i mity w kuchni
- 07 kwietnia, 2021
- od
- Zofia Gmerek
W dzisiejszym odcinku podcastu Viola opowiada o faktach i mitach kulinarnych - o technologii kulinarnej, uproszczeniach w kontekście zamienników, sposobach...
Ciasto bez pieczenia z owocami leśnymi i kremem daktylowym
- 06 marca, 2021
- od
- Viola Urban
Wegańskie, bezglutenowe, mocno migdałowe, słodzone daktylami ciasto bez pieczenia z polewą z owoców jagodowych to idealna propozycja na koniec upalnego...
Pizza z batatu – dwuskładnikowe, bezglutenowe ciasto
- 20 lutego, 2021
- od
- Viola Urban
Uwielbiam klasyczną pizzę, ale szukam dla niej zdrowszych zamienników - dzisiaj w mojej kuchni zadebiutowała pizza z batata!...
Dieta w zespole jelita nadwrażliwego (IBS) – low FODMAP 1800 kcal do pobrania za darmo
- 13 lutego, 2021
- od
- Viola Urban
Dieta w zespole jelita nadwrażliwego IBS jest kluczowa, aby pozbyć się objawów i przywrócić komfort życia. Poznaj zasady diety low...
Fit świąteczne przepisy – pierniki, pierogi i dużo więcej
- 23 grudnia, 2020
- od
- Viola Urban
Jeśli kusi Cię, aby w te święta tradycję odrobinę przesunąć w stronę zdrowego stylu życia, to zestawienie jest dla Ciebie....
Owsiane ciasto z makiem i suszonymi śliwkami
- 19 grudnia, 2020
- od
- Viola Urban
Poznaj prosty przepis na owsiane ciasto z makiem, suszonymi śliwkami i przyprawami korzennymi słodzone bananami i syropem klonowym. ...
Biblioteka dietetyka #10 – dietetyka, kulinaria i psychologia
- 10 grudnia, 2020
- od
- Viola Urban
W tym tygodniu kolejna porcja książkowych inspiracji z cyklu #BibliotekaDietetyka. Dzisiaj wyjątkowo 6 tytułów, a nie 5 tak jak to...
Dieta w insulinooporności – zasady postępowania i darmowa dieta 1600 kcal
- 08 listopada, 2020
- od
- Viola Urban
Dowiedz się czym jest insulinooporność, jak jej zapobiegać i co zrobić kiedy już Cię dopadnie. Dowiedz się czym jest insulinooporność,...
Grzyby na diecie – garść informacji i 3 wegetariańskie przepisy
- 15 października, 2020
- od
- Viola Urban
Jeśli zastawiasz się co takiego kryją w sobie grzyby i jak możesz je wykorzystać w kuchni, koniecznie przeczytaj ten artykuł...
