O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 3 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

SOCIAL media

Instagram Feed

DIETA POD OKIEM DIETETYKA

DIETA POD OKIEM DIETETYKA

REKLAMY PARTNERÓW BLOGA

EKSPERCKI BLOG DLA WYJĄTKOWO DOCIEKLIWYCH
Posts Tagged Viola Urban
Idealny majonez na dwa sposoby

Idealny majonez na dwa sposoby

Fani majonezu, mam coś dla was: przepis na omega bogaty majonez z oliwą z oliwek i olejem lnianym oraz jego...
Omega smaczny łosoś pieczony w niskiej temperaturze!

Omega smaczny łosoś pieczony w niskiej temperaturze!

Jeśli masz ochotę na soczystą, aromatyczną rybę z dużą dawką kwasów tłuszczowych omega-3, łosoś pieczony w niskiej temperaturze to danie...
Biblioteka Dietetyka #7 – propozycje książek na prezent

Biblioteka Dietetyka #7 – propozycje książek na prezent

7 odsłona cyklu Biblioteka Dietetyka, w której prezentuję pomysły na prezent: Italia do zjedzenia, Kaukasis, Leksykon smaków, Gotowanie i Słodkości...
Fit świąteczne przepisy – pierniki, pierogi i dużo więcej

Fit świąteczne przepisy – pierniki, pierogi i dużo więcej

Jeśli kusi Cię, aby w te święta tradycję odrobinę przesunąć w stronę zdrowego stylu życia, to zestawienie jest dla Ciebie....
Jaglany placek ze śliwkami – wersja bez nabiału i bez glutenu

Jaglany placek ze śliwkami – wersja bez nabiału i bez glutenu

Jaglany placek ze śliwkami to idealna propozycja dla osób, które tęsknią za smakiem piaskowego placka z owocami, a nie mogą...
Grzyby na diecie – garść informacji i 3 wegetariańskie przepisy

Grzyby na diecie – garść informacji i 3 wegetariańskie przepisy

Jeśli zastawiasz się co takiego kryją w sobie grzyby i jak możesz je wykorzystać w kuchni, koniecznie przeczytaj ten artykuł...
Nurtujące pytania, na które udzieliłam odpowiedzi

Nurtujące pytania, na które udzieliłam odpowiedzi

Krótka relacja z Alfapozytywnego odżywiania, gdzie miałam okazję odpowiadać na nurtujące wiele osób pytania. Zapraszam Was na pierwszą część odpowiedzi...
Bibliotek Dietetyka #5

Bibliotek Dietetyka #5

W piątej odsłonie cyklu Biblioteka Dietetyka przedstawiam Wam opinię na temat 4 książek - "Hashimoto", "Wzór na Smak", "Nowa Jadłonomia"...
Kotlety z mięsa mielonego z różnych kuchni świata – FIT!

Kotlety z mięsa mielonego z różnych kuchni świata – FIT!

Jeśli myślicie, że kotlet mielony nie może być fit to pora skończyć z tym tokiem myślenia. Mam dla Was aż...
Sorbet owocowy bez cukru – HIT na koniec sezonu !

Sorbet owocowy bez cukru – HIT na koniec sezonu !

Masz ochotę na pyszne, orzeźwiające lody bez wyrzutów sumienia? Sprawdź jak w prosty sposób przygotować niskokaloryczny sorbet bez cukru....

O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 3 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

SOCIAL media

Instagram

KATEGORIE BLOGA

KUP KSIĄŻKĘ Z DEDYKACJĄ

SZKOLENIA, KTÓRE POLECAM

×