O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 3 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

SOCIAL media

Instagram Feed

DIETA POD OKIEM DIETETYKA

DIETA POD OKIEM DIETETYKA

REKLAMY PARTNERÓW BLOGA

EKSPERCKI BLOG DLA WYJĄTKOWO DOCIEKLIWYCH
Posts Tagged dieta
Green Smoothie #1

Green Smoothie #1

Green Smothie, czyli zielony koktajl Okiem Dietetyka

Moda na zielone koktajle trwa i nie przemija. Pisałam o tym już dawno dla...

Jak oszczędzać na… jedzeniu – 10 wskazówek
Blog & Diety & Porady

Jak oszczędzać na… jedzeniu – 10 wskazówek

Co ta Viola mówi? Dietetyk i takie herezje szerzy. Nie da się tanio i zdrowo! Oj, już dobrze, ten tytuł...
7 pomysłów na koktajl, który zrobisz w mniej niż 3 minuty

7 pomysłów na koktajl, który zrobisz w mniej niż 3 minuty

Lato zbliża się wielkimi krokami, czas na koktajl, czyli witaminową bombę smaku, więc jeśli jeszcze tego nie zrobiłaś odkurz swój...

Zupa krem z pieczonych warzyw

Zupa krem z pieczonych warzyw

Zupa krem idealna na zimę. Jest sycąca, aromatyczna, odżywcza i bardzo prosta w przygotowaniu. Upiecz warzywa, zmiksuj na krem i...
Dieta jest za droga – mówię Ci…

Dieta jest za droga – mówię Ci…

Dieta. Drogo. A dajcie mi spokój - nie stać mnie na to! Awokado 4 zł, no chyba ktoś oszalał. Byłam...
Sałatka włoskie smaki z Oleofarm

Sałatka włoskie smaki z Oleofarm

Prosta sałatka “włoskie smaki” - wygrała konkurs firmy oleofarm, który odbywał się na spotkaniu blogerek kulinarnych w hotelu Mercure w...

Sałatka z ciecierzycy i tuńczyka

sałatka z tuńczykiem, ciecierzycą i sosem musztardowym

Sałatka z liści szpinaku z ciecierzycą, tuńczykiem i sosem musztardowo-miodowym.

Składniki:

– 2 czubate łyżki ugotowanej...

Warzywa duszone w pomidorach

Warzywa duszone w pomidorach na kilka sposobów!

Uwielbiam takie kolacje – kolorowe, z mnóstwem warzyw, aromatyczne i niskokaloryczne.

Składniki na 1 porcję:

–...

Zasady przechowywania tłuszczów w kuchni

 

Chroń swój tłuszcz! Tak, tak – dobrze widzisz. Tłuszcz to coś o co musisz dbać. Oczywiście, że nie mam na...

Makaron razowy z tuńczykiem w sosie warzywnym z dodatkiem czarnych oliwek, kaparów, cząbru i tymianku

 

Jak ja uwielbiam wymówki! Najbardziej irytuje mnie “nie mam czasu”. Wychodzę naprzeciw – mam dla Was obiad w 15 minut...

Strona 2 z 3123

O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 3 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

SOCIAL media

Instagram

KATEGORIE BLOGA

ZAPRASZAMY

REKLAMY PERTNERÓW BLOGA

×