Tag: dieta
Postanowienia noworoczne. Ile zapłacisz za swoje cele?
Czytaj dalejDlaczego większość z nas ma siłę, aby podsumować miniony rok i nakreślić plan na najbliższe 12 miesięcy, a tylko 5% realizuje swoje postanowienia? Co się dzieje w ciągu kolejnych tygodni?..

Hummus na 6 sposobów
Czytaj dalejHummus na 6 sposobów inspirowany Trójmiastem! Kiedy pierwszy raz jadłam hummus, zdecydowanie nie powalił mnie na kolana. Był suchy, kwaśny i jakiś taki mało wyrazisty. Długo nie mogłam wyplemić z..

Pizza pełnoziarnista z gruszką i serem gorgonzola
Czytaj dalejPizza pełnoziarnista z gruszką, serem gorgonzola i orzechami włoskimi Jeśli pizza to z pomidorami. Jeśli pizza to nie może być zdrowa. Z owoców tylko ananas w hawajskiej. Hmmm? A może..

Green Smoothie #1
Czytaj dalejGreen Smothie, czyli zielony koktajl Okiem Dietetyka Moda na zielone koktajle trwa i nie przemija. Pisałam o tym już dawno dla portalu fitness.sport.pl, a jakiś czas temu spróbowałam zarazić Cię..

Jak oszczędzać na… jedzeniu – 10 wskazówek
Czytaj dalejCo ta Viola mówi? Dietetyk i takie herezje szerzy. Nie da się tanio i zdrowo! Oj, już dobrze, ten tytuł miał Was tutaj ściągnąć i zwrócić Waszą uwagę. Nie sugeruję..

7 pomysłów na koktajl, który zrobisz w mniej niż 3 minuty
Czytaj dalejLato zbliża się wielkimi krokami, czas na koktajl, czyli witaminową bombę smaku, więc jeśli jeszcze tego nie zrobiłaś odkurz swój blender i pograj z nami w kolory! Pomysłów na takie..

