O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 8 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i moich przemyśleń o życiu. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

SOCIAL MEDIA

Posts for Produkty Category
Cała prawda o soku!

Cała prawda o soku!

Wokół soku narosło wiele mitów, które nie zawsze są prawdziwe. Dowiedz się jak powstaje sok, który trafia do kartoników i jakie składniki odżywcze zawiera. Poznaj odpowiedzi na pytania, które często słyszałam w swojej dietetycznej praktyce....
Rozmaryn – kulinarne zastosowania, prozdrowotne triki i dekoracje DIY

Rozmaryn – kulinarne zastosowania, prozdrowotne triki i dekoracje DIY

Odkryj na nowo świeży rozmaryn, jego najlepsze zastosowania w kuchni, właściwości zdrowotne i sposoby na wykorzystanie jego uroku do dekoracji...
Szałwia – 8 faktów i 27 inspiracji kulinarnych, które musisz znać!

Szałwia – 8 faktów i 27 inspiracji kulinarnych, które musisz znać!

Czy znasz już szałwię? Ja poznałam ją niedawno, ale wywołała we mnie wiele emocji. Łagodzi swoimi właściwościami i samym aromatem....
Rozgrzewające napary idealne na jesień

Rozgrzewające napary idealne na jesień

Poznaj 3 proste przepisy na rozgrzewające napary z tymianku, mięty oraz rozmarynu doprawione cytrusami, żurawiną, imbirem i miodem....
Biblioteka Dietetyka 1#

Biblioteka Dietetyka 1#

Biblioteka dietetyka - cykl artykułów poświęcony książkom! Znajdziesz tu publikacje popularnonaukowe i specjalistyczne. Nie zabranie książek kucharskich....
Tymianek bez tajemnic

Tymianek bez tajemnic

Tymianek to nie tylko przyprawa! To kosmetyk, roślina ozdobna, zioło terapeutyczne w jednym! Poznaj właściwości, wykorzystanie kulinarne i sekrety uprawy...
Bazylia – właściwości, odmiany, inspiracje kulinarne

Bazylia – właściwości, odmiany, inspiracje kulinarne

Bazylia to niekwestionowana królowa ziół. Poznaj jej zastosowanie w kuchni, właściwości i inne ciekawostki....
Pietruszka – 10 faktów, które trzeba znać!

Pietruszka – 10 faktów, które trzeba znać!

Pietruszką nie sposób się znudzić. Istnieje w naszej diecie od zawsze, można ją kupić w każdym warzywniaku, dodajemy ją do...
Mięta – właściwości i garść inspiracji kulinarnych

Mięta – właściwości i garść inspiracji kulinarnych

Dla mnie smak mięty to kwintesencja lata – orzeźwiający, świeży, lekki. W sam raz do owocowych deserów. Mięta w mojej...
Makaron razowy z pesto z rukwi wodnej i grillowanymi warzywami

Makaron razowy z pesto z rukwi wodnej i grillowanymi warzywami

Wypróbuj prosty przepis na szybkie i bardzo zdrowe pesto z rukwi wodnej. Wykorzystałam je do przygotowania razowego makaronu z grillowanymi...

O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 7 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

Newsletter Okiem Dietetyka

.

SOCIAL MEDIA

DIETA POD OKIEM DIETETYKA

KATEGORIE BLOGA

KUP MOJĄ NAJNOWSZĄ KSIĄŻKĘ

×