Makaron razowy z pesto z rukwi wodnej i grillowanymi warzywami
- 19 maja, 2016
- od
- Viola Urban
Wypróbuj prosty przepis na szybkie i bardzo zdrowe pesto z rukwi wodnej. Wykorzystałam je do przygotowania razowego makaronu z grillowanymi warzywami i mozzarellą. Pyszności!...
Rukiew wodna – lepsza niż Twój krem do twarzy!
- 12 maja, 2016
- od
- Viola Urban
Rukiew wodna - prawdziwa urodowa czarodziejka. Poznaj ją bliżej zanim stanie się modna ;)...
Chias – owocowa przekąska z nasionami chia
- 19 kwietnia, 2016
- od
- Viola Urban
Chias to nowość na polskim rynku! Płynna, owocowa przekąska z nasionami szałwii hiszpańskiej. Chcesz wiedzieć więcej? Przeczytaj naszą opinię!...
Kolendra oceniona Okiem Dietetyka
- 07 kwietnia, 2016
- od
- Viola Urban
Kolendra to nie tylko smaczny dodatek do dań. Okazuje się, że liście kolendry posiadają szereg pozytywnych właściwości prozdrowotnych. Przekonaj się,...
Placki z mąki kokosowej z daktylowym musem
- 16 marca, 2016
- od
- Viola Urban
Placuszki z mąki kokosowej to pyszne śniadanie, pełne błonnika, białka i... smaku. Mniam! ...
Batony energetyczne owsiano-orzechowe
- 14 marca, 2016
- od
- Viola Urban
Wypróbuj przepis na batony energetyczne z płatków owsianych, masła laskowego i daktyli....
Mleko roślinne domowej roboty – ryżowe i owsiane
- 10 marca, 2016
- od
- Viola Urban
Mleko roślinne domowej roboty to banalnie prosty sposób na zaoszczędzenie kilkudziesięciu złotych miesięcznie. Przekonaj się jakie to proste!...
Wysokobiałkowe trufle z amarantusa
- 11 lutego, 2016
- od
- Viola Urban
Wysokobiałkowe trufle to idealna przekąska po treningu. Słodka, ale bez cukru. Spróbuj - kupisz już gotowego batona proteinowego! Polecam Okiem...
Batony proteinowe z masłem orzechowym i migdałami
- 01 lutego, 2016
- od
- Viola Urban
Domowe batony proteinowe na bazie izolatu białka serwatkowego z masłem orzechowym, migdałami i nasionami chia. Idealna przekąska po treningu!...
Jedz wegański smalec – jest zdrowy!
- 29 stycznia, 2016
- od
- Viola Urban
Przepis na zdrowszą alternatywę - wegański smalec z fasoli i oleju kokosowego z dodatkiem jabłka, nasion chia oraz kaszy gryczanej....
