Orkiszowe pancakes z jagodami i sosem bazyliowo-cytrynowym
- 28 lipca, 2015
- od
- Viola Urban
Puszyste naleśniki typu pancakes z jagodami i białym serem podane z sosem cytrynowo-bazyliowym. Polecam: Okiem Dietetyka...
Szakszuka z czarną soczewicą i tymiankiem
- 20 lipca, 2015
- od
- Viola Urban
Szakszuka, czyli nic innego jak jajka duszone w pomidorach. Danie to ma wiele twarzy, dlatego często gości na moim stole....
Pieczony omlet ziołowy ze szparagami
- 07 czerwca, 2015
- od
- Viola Urban
Uwielbiam je! Zielone szparagi mogłabym jeść przez całe lato. Namiętnie kupuję szparagowe pęczki i jem póki są. Oczyszczają organizm z...
Sernik jaglany z rabarbarem
- 02 czerwca, 2015
- od
- Viola Urban
Spis treści:Składniki [2 porcje śniadaniowe/ 4 porcje przekąskowe]PrzygotowanieKaloryczność
Ani to sernik ani jaglanka ;) Tak szczerze mówiąc nie wiadomo, gdzie to...
Szybkie pesto z rukoli i słonecznika
- 01 czerwca, 2015
- od
- Viola Urban
Uwielbiam rukolę za jej intensywny smak i właściwości zdrowotne. Mam z nią jednak mały problem: szybko więdnie. Znalazłam jednak na...
Pieczona owsianka z żurawiną i jabłkami
- 31 maja, 2015
- od
- Viola Urban
Płatki owsiane to produkt bez którego nie wyobrażam sobie zdrowego jadłospisu. Klasyczna owsianka często gości na moim stole i w...
Jaglany pudding z truskawkową galaretką z chia
- 29 maja, 2015
- od
- Viola Urban
Deser? Jasne, czemu nie. Trochę mleka, prawdziwa wanilia, zdrowe proso, świeże owoce jagodowe i chia. Samo zdrowie! Przygotowanie zajmuje nie...
Burgery wegańskie z ciecierzycy i kukurydzy
- 14 maja, 2015
- od
- Viola Urban
Przepis ten jest mieszanką inspiracji od Jamiego Oliviera, tego co znalazłam w domu i własnej inwencji twórczej. Ugotowana ciecierzyca i...
![Tejsti Testy: Feed My Soul Bistro [Gdynia]](https://okiemdietetyka.pl/wp-content/uploads/2015/05/feed-my-soul-logo1.jpg){kind=logo}
Tejsti Testy: Feed My Soul Bistro [Gdynia]
- 07 maja, 2015
- od
- Viola Urban
Otwieramy nowy cykl "Tejsti Testy", czyli smakowite wędrówki po trójmiejskich (i nie tylko) knajpkach, restauracjach, barach. Wchodzę, zamawiam, jem, obserwuję,...
Owsianka na 10 sposobów
- 28 kwietnia, 2015
- od
- Viola Urban
Płatki owsiane - jeden z produktów, które trzeba w domu mieć. Są tanie, odżywcze, dostarczają błonnika rozpuszczalnego, który reguluje pracę...
