O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 8 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i moich przemyśleń o życiu. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

SOCIAL MEDIA

Posts Tagged witamina D
Okiem Dietetyka Podcast #17 …jak zbilansować dietę roślinną w praktyce?

Okiem Dietetyka Podcast #17 …jak zbilansować dietę roślinną w praktyce?

W dzisiejszym podcaście w roli eksperta występuje Irena Owsiak - mgr dietetyki, twórczyni kanału YouTube i Instagrama Healthyomnomnom. Z tego...
Witamina D – co warto wiedzieć?

Witamina D – co warto wiedzieć?

Początek października to idealny moment na rozpoczęcie regularnej suplementacji witaminą D. Niestety w tym przypadku nawet najlepsza dieta nie wystarczy,...
Co jeść jesienią, aby zachować zdrowie?
Blog & Diety & Porady

Co jeść jesienią, aby zachować zdrowie?

Czy trzeba sięgać po produkty z drugiego końca świata, aby zbilansować dietę? Dowiedz się co jeść jesienią, by zachować zdrowie...
Niedobory w diecie wegańskiej – jak ich uniknąć?
Blog & Diety & Porady

Niedobory w diecie wegańskiej – jak ich uniknąć?

Czy osoby na diecie wegańskiej są skazane na niedobory w diecie? Czy konieczna jest suplementacja jakichś składników? Dowiedz się na...
7 składników odżywczych, które powinny się znaleźć w diecie osób z Hashimoto

7 składników odżywczych, które powinny się znaleźć w diecie osób z Hashimoto

Poznaj 7 składników odżywczych, które są szczególnie istotne w dietoterapii osób zmagających się z chorobą Hashimoto....
Kobietą jestem – PMS dostaniesz w zestawie

Kobietą jestem – PMS dostaniesz w zestawie

Która z nas tego nie zna: wilczy głód, chroniczne wkurzenie, nastroje zmienne jak pogoda, napuchnięte ciało. Tak, ten zestaw może...

O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 7 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

Newsletter Okiem Dietetyka

.

SOCIAL MEDIA

DIETA POD OKIEM DIETETYKA

KATEGORIE BLOGA

KUP MOJĄ NAJNOWSZĄ KSIĄŻKĘ

×