Tag: bez mleka

Bezglutenowe, pozbawione laktozy, żelatyny i białego cukru – oto przepis na kokosowe wegańskie ptasie mleczko z nasionami chia i prawdziwą wanilią!

Przepis na sałatkę z grillowanym tofu, mango, komosą ryżową i sosem orzechowo-kolendrowym i spring rolls wg przepisu Okiem Dietetyka.

Placuszki z mąki kokosowej to pyszne śniadanie, pełne błonnika, białka i… smaku. Mniam!

Bezsernik jaglany to absolutny hit! Nie ma w nim mąki, dodanego cukru, żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego. Nie tylko dla wegan!

Proste w przygotowaniu kotlety z batatów i ciecierzycy podane z libańską sałatką tabbouleh z kaszy jaglanej. Wegańskie pyszności!

Faza na wegańskie eksperymenty trwa w najlepsze. Z komosą ryżową i soczewicą jesteśmy w doskonałych relacjach, dlatego pojawiają się one na stole dietetyka nadwyraz często. Dzisiaj przedstawiam Ci przepis na..