Tag: banan

Dietetyczne lody bananowo-orzechowe to moja propozycja szybkiego w przygotowaniu deseru. Wystarczą dwa składniki, aby przygotować ten wegański smakołyk!

Jeśli smoothie to tylko ze słomki? Nie tym razem! Chwyć nowy trend i zrób sobie bajkowe, intensywnie owocowe śniadanie w miseczce. Smoothie Bowl to wszystko czego latem potrzebujesz – musisz..

Prawdziwy klasyk w wersji jeszcze zdrowszej, czyli pieczywo półcukiernicze słodzone tylko bananami. Dobry pomysł na podwieczorek dla głodnych łakoci dzieci i przekąskę podczas bardzo długiego spaceru. Uwielbiam go! A kiedy..

Taki deser nie podniesie radykalnie poziomu cukru we krwi. Połączenie owoców z wysokobłonnikowymi nasionami chia sprawi, że deser nasyci na długo i będzie uwalniał energię z węglowodanów stopniowo. Dodatkowo dostarczy..

Nie bójmy się takich lodów – nasze lody pobudzają, dają nam dużo potasu, zapokojają potrzebę zjedzenia czegoś słodkiego i nie wywołują wyrzutów sumienia