Jaglana granola z syropem klonowym, jabłkiem i cynamonem
- 18 maja, 2021
- od
- Viola Urban
Domowa jaglana granola z syropem klonowym, jabłkiem, cynamonem i orzechami włoskimi to dobry pomysł na pożywne, szybkie śniadanie lub przekąskę....
Kakaowe gofry z fasoli #PoranneInspiracje
- 02 kwietnia, 2018
- od
- Viola Urban
Przepis na odżywcze, bogate w błonnik gofry z fasoli, które zrobisz w dosłownie 15 minut znajdziesz w mojej debiutanckiej książce...
Owsianka z rabarbarem, mlekiem kokosowym i chia
- 19 maja, 2017
- od
- Viola Urban
Poznaj prosty przepis na przepyszną, orzeźwiającą owsiankę z rabarbarem, mleczkiem kokosowym i nasionami chia. Idealnie letnie śniadanie....
Omlet idealny w teorii i w praktyce
- 23 kwietnia, 2017
- od
- Viola Urban
Jeśli tak jak ja uwielbiasz zaczynać dzień od jajek, to na pewno spodoba Ci się wpis, w którym króluje omlet....
Wojna o śniadanie
- 08 kwietnia, 2017
- od
- Viola Urban
Wojna o śniadanie, czyli rzetelnie i bez owijania w bawełnę o wadach i zaletach śniadania węglowodanowego i białkowo-tłuszczowego. Zobacz co...
Gofry z ciecierzycy i cukinii
- 21 listopada, 2016
- od
- Viola Urban
Znudziły Ci się zwykłe kanapki? Przygotuj gofry z ciecierzycy i cukinii wg przepisu Okiem Dietetyka. To świetna baza dietetycznej kanapki....
Gofry owsiane w sam raz na niedzielne śniadanie!
- 22 października, 2016
- od
- Viola Urban
Masz ochotę na gofry, ale wydaje Ci się, że na diecie nie można? Można! Gofry owsiane słodzone daktylami to przepis...
Wytrawne gofry z hummusem, jajkiem sadzonym i tymiankiem
- 22 września, 2016
- od
- Viola Urban
Wytrawne gofry? Czemu nie! Poznaj przepis na gofry z hummusem, duszonymi z tymiankiem i miodem warzywami oraz sadzonym jajkiem. Pokochasz...
Gryczanka brzoskwiniowa bez gotowania
- 27 sierpnia, 2016
- od
- Viola Urban
Odżywcze, efektowne, a zarazem proste w przygotowaniu śniadanie? Wypróbuj przepis na gryczankę bez gotowania w wersji z brzoskwinią, truskawkami i...
Smoothie bowl w trzech kolorach
- 29 maja, 2016
- od
- Viola Urban
Jeśli smoothie to tylko ze słomki? Nie tym razem! Chwyć nowy trend i zrób sobie bajkowe, intensywnie owocowe śniadanie w...
