Tag: owoce morza
Kulinarna Portugalia w 5 dni – co zjeść w Porto i Lizbonie?
Czytaj dalejKulinarny mini przewodnik po Porto i Lizbonie, w którym dzielę się swoimi spostrzeżeniami na temat jedzenia serwowanego w Portugalii.

Dieta dla serca – teoria i darmowy jadłospis na 1700 kcal
Czytaj dalejWiększość z nas chce przeżyć długo i w dobrym zdrowiu. Pragniemy też, aby nasi bliscy i przyjaciele jak najdłużej byli blisko nas. Tymczasem choroby układu krążenia co roku zbierają żniwo..

Gulasz Okiem Dietetyka – wskazówki i przepisy
Czytaj dalejLekkostrawne, duszone w sosie mięso potrzebuje odpowiedniej oprawy z ziół i innych przypraw. Dzisiaj aż trzy przepisy z drobiu, wołowiny i soczewicy.

Tajska zupa orzechowa z krewetkami
Czytaj dalejTajska zupa orzechowa z krewetkami to prosty przepis na azjatyckie danie pełne smaku, które można przygotować w niecałe 20 minut. Wystarczy kilka przypraw.

Śródziemnomorska zupa rybna
Czytaj dalejPoznaj mój niezawodny przepis na genialną, śródziemnomorską zupę rybną z krewetkami, dużą ilością warzyw, ziół i oliwą z oliwek – by Okiem Dietetyka

