Tag: gofry

Nietolerancja laktozy to nic strasznego. Wystarczy zastąpić nabiał konwencjonalny nabiałem bez laktozy, aby nadal cieszyć się nabiałem w swojej diecie i być blisko śródziemnomorskiego modelu odżywiania.

Przepis na odżywcze, bogate w błonnik gofry z fasoli, które zrobisz w dosłownie 15 minut znajdziesz w mojej debiutanckiej książce Poranne Inspiracje, wyd. Publicat

Znudziły Ci się zwykłe kanapki? Przygotuj gofry z ciecierzycy i cukinii wg przepisu Okiem Dietetyka. To świetna baza dietetycznej kanapki.

Wytrawne gofry? Czemu nie! Poznaj przepis na gofry z hummusem, duszonymi z tymiankiem i miodem warzywami oraz sadzonym jajkiem. Pokochasz to śniadanie.