Tag: wegańskie
Gulasz Okiem Dietetyka – wskazówki i przepisy
Czytaj dalejLekkostrawne, duszone w sosie mięso potrzebuje odpowiedniej oprawy z ziół i innych przypraw. Dzisiaj aż trzy przepisy z drobiu, wołowiny i soczewicy.

Kotlety z ciecierzycy i brokuła – szybki wegański obiad
Czytaj dalejJeśli masz ochotę na wegańskie kotlety, które dostarczają sporo błonnika i białka – mam przepis! Proste kotlety z ciecierzycy i brokuła skradną Twoje serce.

Pudding z tapioki z owocami
Czytaj dalejPudding z tapioki to jeden z moich ulubionych deserów. Jest banalnie prosty w przygotowaniu, lekki, a jednocześnie sycący. Poznaj mój sprawdzony przepis.

Wegańska tarta bez pieczenia – potrójnie kokosowy deser
Czytaj dalejWegańska tarta bez pieczenia na bazie mleczka kokosowego i tapioki z dodatkiem świeżych truskawek i słodkiego daktylowego spodu. Idealna dla alergików.

Dahl z soczewicy – wegańska kolacja
Czytaj dalejWegańskie danie nie tylko dla wegan – dahl z soczewicy czarnej to danie, które można przygotować w każdej chwili nawet, jeśli nie mam czasu na zakupy.

Budyń jaglany z marakują
Czytaj dalejProsty przepis na wegański waniliowy budyń jaglany na mleku kokosowym podany z miąższem marakui. Wypróbuj koniecznie, bo kasza jaglana to skarbnica zdrowia.

