Tag: przepis

Jaglane kopytka z batatów to kolejny przepis, który ma na celu pokazanie, że niewielkie zmiany mogą zwiększyć wartość odżywczą posiłków jakie jemy.

Bez glutenu, bez laktozy, bez jajek – tofurnik pomarańczowy z kardamonem zwany też bezsernikiem albo jagielnikiem. Polubicie ten przepis – daję głowę!

Wypróbuj prosty przepis na zupę krem z białej fasoli, pieczonych jabłek i świeżego majeranku. Doskonałe źródło błonnika, składników mineralnych i … smaku!

Pierniki orkiszowo-gryczane z pomarańczą to propozycja zdrowych ciasteczek świątecznych. Koniecznie wypróbuj ten prosty przepis – zawsze wychodzi!

Jeśli kochasz kluski całym sercem tak jak ja, to wypróbuj przepis na buraczane gnocchi (kopytka) z mąki gryczanej. Bezglutenowe i wegańskie cudo!

Znudziły Ci się zwykłe kanapki? Przygotuj gofry z ciecierzycy i cukinii wg przepisu Okiem Dietetyka. To świetna baza dietetycznej kanapki.