Tag: suplementacja diety wegańskiej

W dzisiejszym odcinku kontynuujemy temat diety wegańskiej. Ekspertem w tej dziedzinie jest Sylwia Maksym – dyplomowany dietetyk kliniczny i dietetyk sportowy, obecnie współpracuje z Kadrą Reprezentacji Polski Kobiet w piłce..

Czy osoby na diecie wegańskiej są skazane na niedobory w diecie? Czy konieczna jest suplementacja jakichś składników? Dowiedz się na co zwrócić uwagę!