Tag: dieta roślinna
10 powodów, dla których warto ograniczyć mięso w diecie
Czytaj dalejZastanawiasz się czy warto ograniczyć spożycie mięsa w diecie? Poznaj 10 powodów, które przybliżą Cię do diety roślinnej.

Dieta dla serca – teoria i darmowy jadłospis na 1700 kcal
Czytaj dalejWiększość z nas chce przeżyć długo i w dobrym zdrowiu. Pragniemy też, aby nasi bliscy i przyjaciele jak najdłużej byli blisko nas. Tymczasem choroby układu krążenia co roku zbierają żniwo..

Bibliotek Dietetyka #8 – 5 książek, które pokochałam
Czytaj dalejW dzisiejszym wpisie z cyklu Biblioteka Dietetyka opisuję dla was: “Sense” Suzy Wengel, “Wege” Iwony Kibil, “Nie daj się rakowi” Marii Brzegowy, Magdaleny Maciejewskiej-Cebulak oraz Katarzyny Turek, “Placki niebanalnie” Karoliny..

7 rzeczy, które warto zrobić na wiosnę + KONKURS
Czytaj dalejWiosna to dobry czas na zmiany – poznaj moje 7 sposobów, które powinnaś przetestować na wiosnę, bo poczuć się o niebo lepiej we własnej skórze i domu.

