Tag: kwasy omega-3
Okiem Dietetyka Podcast #9 …jak za pomocą diety i suplementacji zapobiegać i wspomagać leczenie depresji?
Czytaj dalejW ciągu najbliższych 10 lat depresja wyląduje w czołówce najczęściej występujących na świecie chorób. Coraz więcej osób zjawia się w aptece z kwitkiem po antydepresanty. Jak się okazuje, jest wiele..
Niedobory w diecie wegańskiej – jak ich uniknąć?
Czytaj dalejCzy osoby na diecie wegańskiej są skazane na niedobory w diecie? Czy konieczna jest suplementacja jakichś składników? Dowiedz się na co zwrócić uwagę!
