Tag: indeks glikemiczny

Witam Cię w kolejnym odcinku mojego podcastu Okiem Dietetyka, tym samym rozpoczynając listopad w tematyce równowagi w naszym organizmie. Na dobry start – rozmowa o insulinooporności z Dominiką Musiałowską z..

“Ciągle chce mi się jeść. Nie jem z nudów, nie jem z czystej ochoty – ja zwyczajnie jestem głodna. Godzinę, czasem dwie po posiłku, czasami nawet szybciej. O co tutaj..