Restaurant Week 2016 – towarzyskość to zdrowie!
- 30 października, 2016
- od
- Viola Urban
Restaurant Week 2016 już za nami. Przedstawiam recenzję 5 restauracji, które miałam okazje testować w ramach tegorocznego festiwalu. Zobacz, gdzie...
Dietetyczne Rafaello
- 24 października, 2016
- od
- Viola Urban
Poznaj przepis na dietetyczne Rafaello, czyli wysokobiałkowe pralinki z twarogu, odżywki białkowej i mąki kokosowej. Są nie tylko smaczne, ale...
Dieta w PCOS według dietetyka klinicznego
- 14 czerwca, 2016
- od
- Aleksandra Olsson
Podobnie jak w większości schorzeń, nie ma jednego sposobu żywienia w PCOS, które niczym za dotknięciem czarodziejskiej różdżki pomogłoby kobietom...
Batony proteinowe z masłem orzechowym i migdałami
- 01 lutego, 2016
- od
- Viola Urban
Domowe batony proteinowe na bazie izolatu białka serwatkowego z masłem orzechowym, migdałami i nasionami chia. Idealna przekąska po treningu!...
Świąteczne pierogi gryczane na słodko i na słono
- 23 grudnia, 2015
- od
- Viola Urban
Świąteczne pierogi w dietetycznym wydaniu. Gryczane, pełne błonnika, z farszem słonym lub słodkim. Polecam nie tylko Okiem Dietetyka! Są pyszne!...
Owsianka na 10 sposobów
- 28 kwietnia, 2015
- od
- Viola Urban
Płatki owsiane - jeden z produktów, które trzeba w domu mieć. Są tanie, odżywcze, dostarczają błonnika rozpuszczalnego, który reguluje pracę...
Kobietą jestem – PMS dostaniesz w zestawie
- 21 lutego, 2015
- od
- Viola Urban
Która z nas tego nie zna: wilczy głód, chroniczne wkurzenie, nastroje zmienne jak pogoda, napuchnięte ciało. Tak, ten zestaw może...
