W dzisiejszym odcinku kontynuujemy temat diety wegańskiej. Ekspertem w tej dziedzinie jest Sylwia Maksym – dyplomowany dietetyk kliniczny i dietetyk sportowy, obecnie współpracuje z Kadrą Reprezentacji Polski Kobiet w piłce nożnej. Sylwia podzieliła się praktyczną wiedzą jak zbilansować wegański jadłospis, w jakie suplementy zainwestwować i co robić, aby strączki nie powodowały dolegliwości jelitowych. Mnóstwo rzetelnej wiedzy, która przyda się nie tylko osobom trenującym zawodowo, ale nawet tym trenującym rekreacyjnie.