Dieta podczas przeziębienia – 10 praktycznych zasad
- 18 grudnia, 2015
- od
- Viola Urban
Odpowiednia dieta stosowana w czasie przeziębienia i grypy może przyspieszyć powrót do zdrowia i polepszyć samopoczucie. Poznaj zasady, które pomogą...
5 koktajli wspierających odporność organizmu
- 08 grudnia, 2015
- od
- Viola Urban
Koktajle wzmacniające odporność organizmu z sokami naturalnymi....
Zupa krem z buraka z mlekiem kokosowym i kolendrą
- 16 listopada, 2015
- od
- Viola Urban
Ekspresowa zupa krem z buraka z mlekiem kokosowym, imbirem, pastą curry i kolendrą jest idealna na jesienne chłody. Rozgrzewa smakiem...
Rozgrzewający napój wzmacniający odporność
- 28 października, 2015
- od
- Viola Urban
Rozgrzewający napój, który podnosi odporność i smakuje wybornie! Imbir, miód, kurkuma, goździki, kardamon, rozmaryn i cytrusy!...
Dyniowe gnocchi z suszonymi pomidorami w aromatycznej oliwie
- 22 października, 2015
- od
- Viola Urban
Dyniowe gnocchi z suszonymi pomidorami w aromatycznej oliwie z czosnkiem, rozmarynem i miodem....
Ciasto dyniowo-gryczane z miodowym frostem
- 17 października, 2015
- od
- Viola Urban
Dietetyczne, bezglutenowe ciasto dyniowo-gryczane z przyprawami korzennymi, nasionami chia i frostem miodowym idealnie sprawdzi się w roli jesiennego deseru...
10 sposobów jak zmienić dietę i nie wydawać więcej pieniędzy
- 30 września, 2015
- od
- Viola Urban
Każde z nas dba o to, aby na talerzu pojawiały się wartościowe produkty, jednak nie zawsze chcemy wydawać na jedzenie...
Pakcakes owsiane z jagodami i białym serem
- 20 sierpnia, 2015
- od
- Viola Urban
Przygotowałam amerykańskie pancakes, czyli grube naleśniki na bazie mąki owsianej. Wzbogaciłam je dodatkową porcją białka i witaminami z owoców jagodowych....
Tarta owsiana z kremem jaglano-kokosowym i wiśniami
- 18 sierpnia, 2015
- od
- Viola Urban
Tym razem moja wegańska wariacja na temat tarty! Tym razem ultra kruchy, owsiany spód spotkał się z kremowym nadzieniem kokosowo-jaglanym...
Letnie lemoniady z ziołami i owocami
- 12 sierpnia, 2015
- od
- Viola Urban
Klasyczna lemoniada kojarzy się z cytrynami i miętą, ale nie tylko mięta nadaje się do ubarwienia smaku tego orzeźwiającego napoju....
