O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 8 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i moich przemyśleń o życiu. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

SOCIAL MEDIA

EKSPERCKI BLOG DLA WYJĄTKOWO DOCIEKLIWYCH
Posts by Viola Urban
Hummus – najlepszy przepis

Hummus – najlepszy przepis

Hummus w klasycznej wersji smakowej to jedna z moich ulubionych potraw. Kiedy tylko widzę hummus w karcie dań podczas wizyty...

Gryczanka brzoskwiniowa bez gotowania

Gryczanka brzoskwiniowa bez gotowania

Odżywcze, efektowne, a zarazem proste w przygotowaniu śniadanie? Wypróbuj przepis na gryczankę bez gotowania w wersji z brzoskwinią, truskawkami i...
Ciasto bez pieczenia z owocami leśnymi i kremem daktylowym

Ciasto bez pieczenia z owocami leśnymi i kremem daktylowym

Wegańskie, bezglutenowe, mocno migdałowe, słodzone daktylami ciasto bez pieczenia z polewą z owoców jagodowych to idealna propozycja na koniec upalnego...
Dietetyczna tarta bazyliowa z borówkami

Dietetyczna tarta bazyliowa z borówkami

Poznaj przepis na prosty w przygotowaniu, dietetyczny, wysokobiałkowy deser. Tarta bazyliowo-limonkowa z borówkami to nasza propozycja na lato!...
Szaszłyki z indyka w pesto z tajskiej bazylii

Szaszłyki z indyka w pesto z tajskiej bazylii

Grillowanie nie musi być nudne! Wypróbuj szaszłyki z mięsa indyka marynowane w pesto z bazylii tajskiej i pistacji....
Bazylia – właściwości, odmiany, inspiracje kulinarne

Bazylia – właściwości, odmiany, inspiracje kulinarne

Bazylia to niekwestionowana królowa ziół. Poznaj jej zastosowanie w kuchni, właściwości i inne ciekawostki....
Catering dietetyczny – co na to dietetyk?

Catering dietetyczny – co na to dietetyk?

Catering dietetyczny oceniony Okiem Dietetyka - dla kogo, dlaczego, za ile i gdzie. Na te i inne pytania odpowiem w...
Ciasto pietruszkowe z kremem kokosowym i owocami

Ciasto pietruszkowe z kremem kokosowym i owocami

Intensywnie zielone ciasto pietruszkowe z aksamitnym kremem kokosowym i owocami sezonowymi to propozycja deseru na letnie dni. Sprawdzi się na...
Burgery z bobu z sosem sezamowo-pietruszkowym

Burgery z bobu z sosem sezamowo-pietruszkowym

Domowe podpłomyki, libańskie burgery z bobu, sos sezamowo-pietruszkowy i sezonowe warzywa to kolejna propozycja, która podbije serca amatorów kuchni bliskowschodniej....
Pietruszka – 10 faktów, które trzeba znać!

Pietruszka – 10 faktów, które trzeba znać!

Pietruszką nie sposób się znudzić. Istnieje w naszej diecie od zawsze, można ją kupić w każdym warzywniaku, dodajemy ją do...

O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 7 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

Newsletter Okiem Dietetyka

.

SOCIAL MEDIA

DIETA POD OKIEM DIETETYKA

KATEGORIE BLOGA

KUP MOJĄ NAJNOWSZĄ KSIĄŻKĘ

×