O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 8 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i moich przemyśleń o życiu. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

SOCIAL MEDIA

Posts by Viola Urban
Dieta Śródziemnomorska – wprowadzenie do darmowego jadłospisu
Blog & Diety & Porady

Dieta Śródziemnomorska – wprowadzenie do darmowego jadłospisu

Dieta śródziemnomorska to model żywienia rekomendowany przez autorytety naukowe. Dowiedz się więcej o jej zaletach, założeniach i działaniu....
Idealny majonez na dwa sposoby

Idealny majonez na dwa sposoby

Fani majonezu, mam coś dla was: przepis na omega bogaty majonez z oliwą z oliwek i olejem lnianym oraz jego...
Omega smaczny łosoś pieczony w niskiej temperaturze!

Omega smaczny łosoś pieczony w niskiej temperaturze!

Jeśli masz ochotę na soczystą, aromatyczną rybę z dużą dawką kwasów tłuszczowych omega-3, łosoś pieczony w niskiej temperaturze to danie...
Biblioteka Dietetyka #7 – propozycje książek na prezent

Biblioteka Dietetyka #7 – propozycje książek na prezent

7 odsłona cyklu Biblioteka Dietetyka, w której prezentuję pomysły na prezent: Italia do zjedzenia, Kaukasis, Leksykon smaków, Gotowanie i Słodkości...
Kuchnia marzeń w naszym nowym mieszkaniu – część 2 (wizualizacje)

Kuchnia marzeń w naszym nowym mieszkaniu – część 2 (wizualizacje)

Druga część cyklu zatytułowanego kuchnia marzeń - tym razem pokazuję Wam efekty mojej współpracy z projektantką, czyli wizualizacje przestrzeni....
Nie na temat #10 – za co dziękuję swoim rodzicom?

Nie na temat #10 – za co dziękuję swoim rodzicom?

Kolejny Nie Na Temat to list do moich rodziców. O wszystkim tym, za co im dziękuję. O dwojgu bohaterów, którzy...
Biblioteka dietetyka #6 – bowllove, superfood, insulinooporność i make photography easier

Biblioteka dietetyka #6 – bowllove, superfood, insulinooporność i make photography easier

Kolejna odsłona cyklu Biblioteka Dietetyka, w której recenzuję BowlLove Davida Bez, SuperFood Sophie Manolas, Insulinooporność Dominiki Musiałowskiej i Make Photography...
Tejsti Testy: grecka uczta | Taverna Zante | Gdynia

Tejsti Testy: grecka uczta | Taverna Zante | Gdynia

Jeśli masz ochotę na grecką kuchnię w nowoczesnym wydaniu to wpadnij do Zante. Śródziemnomorska prostota i jakość plus niebanalne wnętrze....
Zakupy Dietetyka #1 – hummus, pieczywo chrupkie i napoje roślinne

Zakupy Dietetyka #1 – hummus, pieczywo chrupkie i napoje roślinne

Masz ochotę wyciągnąć na zakupy dietetyka? To śmiało! W tym odcinku recenzja hummusu, napojów roślinnych, pieczywa chrupkiego, chipsów i jogurtu....
Jaglany placek ze śliwkami – wersja bez nabiału i bez glutenu

Jaglany placek ze śliwkami – wersja bez nabiału i bez glutenu

Jaglany placek ze śliwkami to idealna propozycja dla osób, które tęsknią za smakiem piaskowego placka z owocami, a nie mogą...

O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 7 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

Newsletter Okiem Dietetyka

.

SOCIAL MEDIA

DIETA POD OKIEM DIETETYKA

KATEGORIE BLOGA

KUP MOJĄ NAJNOWSZĄ KSIĄŻKĘ

×