O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 8 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i moich przemyśleń o życiu. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

SOCIAL MEDIA

EKSPERCKI BLOG DLA WYJĄTKOWO DOCIEKLIWYCH
Posts by Viola Urban
Proste curry z batatów, ciecierzycy i szpinaku

Proste curry z batatów, ciecierzycy i szpinaku

Jeśli marzy Ci się szybki, jednogarnkowy obiad, który będzie także odżywczy, sycący i smaczny to curry z batatów, ciecierzycy i...
Dlaczego wciąż nie udało Ci się schudnąć? 5 najbardziej prawdopodobnych powodów
Blog & Diety & Porady

Dlaczego wciąż nie udało Ci się schudnąć? 5 najbardziej prawdopodobnych powodów

Jeśli wydaje Ci się, że próbowałaś już wszystkiego, a wciąż masz 5 kg nadwagi to przeczytaj o 5 powodach, przez...
Nie na temat #5

Nie na temat #5

Dom bez psa to tylko mieszkanie. Odkąd mamy w domu psa ze schroniska, wszystko się zmieniło. I chociaż czasami mam...
Tajska zupa orzechowa z krewetkami

Tajska zupa orzechowa z krewetkami

Tajska zupa orzechowa z krewetkami to prosty przepis na azjatyckie danie pełne smaku, które można przygotować w niecałe 20 minut....
Nie na temat #4

Nie na temat #4

Z niektórych spotkań zapamiętałam tylko to, że pizza była całkiem dobra. Z innych wyciągnęłam zdanie mądrości dla siebie. Z jeszcze...
Czym doprawić sok warzywny?
Blog & Diety & Porady

Czym doprawić sok warzywny?

Jeśli do tej pory sok warzywny nie był Twoim ulubionym elementem diety, to zobacz jak go doprawić i wypróbuj go...
Nie na temat #3

Nie na temat #3

Dzisiaj w Nie Na Temat o tym, że warto mieć wokół siebie ludzi, którzy nie zawsze w Ciebie wierzą....
5 przepisów na pyszny chłodnik

5 przepisów na pyszny chłodnik

Poznaj 5 przepisów na szybki w przygotowaniu chłodnik, który nie wymaga przygotowania bulionu. Prosto, smacznie, orzeźwiająco....
Kotlety z ciecierzycy i brokuła – szybki wegański obiad

Kotlety z ciecierzycy i brokuła – szybki wegański obiad

Jeśli masz ochotę na wegańskie kotlety, które dostarczają sporo błonnika i białka - mam przepis! Proste kotlety z ciecierzycy i...
Nie na temat #2

Nie na temat #2

W głębi serca tkwi we mnie choleryk, więc po 30 minutach takich bezowocnych poszukiwań mam już ciśnienie kwalifikujące się do...

O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 7 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

Newsletter Okiem Dietetyka

.

SOCIAL MEDIA

DIETA POD OKIEM DIETETYKA

KATEGORIE BLOGA

KUP MOJĄ NAJNOWSZĄ KSIĄŻKĘ

×