O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 3 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

SOCIAL media

Instagram Feed

DIETA POD OKIEM DIETETYKA

DIETA POD OKIEM DIETETYKA

REKLAMY PARTNERÓW BLOGA

EKSPERCKI BLOG DLA WYJĄTKOWO DOCIEKLIWYCH
Posts by Viola Urban
Rozmaryn – kulinarne zastosowania, prozdrowotne triki i dekoracje DIY

Rozmaryn – kulinarne zastosowania, prozdrowotne triki i dekoracje DIY

Odkryj na nowo świeży rozmaryn, jego najlepsze zastosowania w kuchni, właściwości zdrowotne i sposoby na wykorzystanie jego uroku do dekoracji...
Brownie z batatów – bezglutenowe i wysokobiałkowe

Brownie z batatów – bezglutenowe i wysokobiałkowe

Masz ochotę na coś słodkiego i mocno czekoladowego? Wypróbuj przepis na brownie z batatów, mąki kokosowej i amarantusa wzbogacone odżywką...
Zupa krem z groszku z razowymi grzankami

Zupa krem z groszku z razowymi grzankami

Potrzebujesz pomysłu na coś zdrowego, smacznego i ekspresowego? Zupa krem z groszku zielonego! Do tego grzanki z razowego chleba i...
Restaurant Week 2016 – towarzyskość to zdrowie!

Restaurant Week 2016 – towarzyskość to zdrowie!

Restaurant Week 2016 już za nami. Przedstawiam recenzję 5 restauracji, które miałam okazje testować w ramach tegorocznego festiwalu. Zobacz, gdzie...
Bułeczki dyniowe z ricottą i dżemem brzoskwiniowo-szałwiowym

Bułeczki dyniowe z ricottą i dżemem brzoskwiniowo-szałwiowym

Bułeczki dyniowe z mąki orkiszowej, z dodatkiem świeżej szałwii, nasion chia i pestek dyni. Koniecznie wypróbuj przepis na to oryginalne...
Nie daj się nabić w butelkę – różnice pomiędzy wodą z butelki a kranówką

Nie daj się nabić w butelkę – różnice pomiędzy wodą z butelki a kranówką

Zdecyduj świadomie: woda z kranu czy z butelki? Mineralna czy źródlana? Filtrowana czy też nie. Poznaj za i przeciw każdej...
Dietetyczne Rafaello

Dietetyczne Rafaello

Poznaj przepis na dietetyczne Rafaello, czyli wysokobiałkowe pralinki z twarogu, odżywki białkowej i mąki kokosowej. Są nie tylko smaczne, ale...
Gofry owsiane w sam raz na niedzielne śniadanie!

Gofry owsiane w sam raz na niedzielne śniadanie!

Masz ochotę na gofry, ale wydaje Ci się, że na diecie nie można? Można! Gofry owsiane słodzone daktylami to przepis...
Tarta z pieczoną dynią, owczym serem i szałwią

Tarta z pieczoną dynią, owczym serem i szałwią

Tarta z pieczoną dynią, owczym serem i szałwią to mój przepis na udaną jesień. Wykorzystaj sezonowe produkty, aby cieszyć się...
BreastFit, czyli o dwunastu takich, którzy rozebrali się, aby chronić nasze piersi

BreastFit, czyli o dwunastu takich, którzy rozebrali się, aby chronić nasze piersi

Kampania „BreastFit. Kobiecy biust. Męska sprawa” powstała z inicjatywy Fundacji Onkocafe, a jej celem jest zachęcanie do systematycznych badań i...
Strona 10 z 25« Pierwsza...89101112...20...Ostatnia »

O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 3 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

SOCIAL media

Instagram

KATEGORIE BLOGA

ZAPRASZAMY

REKLAMY PERTNERÓW BLOGA

×