O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 3 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

SOCIAL media

Instagram Feed

DIETA POD OKIEM DIETETYKA

DIETA POD OKIEM DIETETYKA

REKLAMY PARTNERÓW BLOGA

EKSPERCKI BLOG DLA WYJĄTKOWO DOCIEKLIWYCH
Posts by Viola Urban
Nie na temat #2

Nie na temat #2

W głębi serca tkwi we mnie choleryk, więc po 30 minutach takich bezowocnych poszukiwań mam już ciśnienie kwalifikujące się do...
Biblioteka Dietetyka #4

Biblioteka Dietetyka #4

Dzisiaj w ramach cyklu Biblioteka Dietetyka omówię dla Was "Codziennie fit", "Superfood na co dzień", "Sezonowe Warzywo" i "Najlepsze przepisy...
Jaglany Creme Brulee

Jaglany Creme Brulee

Jaglany Creme Brulee to wegańska alternatywa dla fanów tego klasycznego francuskiego deseru. Jeśli lubisz wanilię i aromat kokosa - spróbuj...
Co zrobić kiedy brakuje energii?

Co zrobić kiedy brakuje energii?

Kiedy brakuje energii świat zaczyna robić się szary. Często na siłę ratujemy się kolejną kawą nie mając pojęcia gdzie tkwi...
Nie na temat #1

Nie na temat #1

Jakiś czas temu uświadomiłam sobie pewną sprawę. Zauważyłam, że pisanie tylko i wyłącznie o diecie oraz gotowaniu przestało mnie satysfakcjonować....

Pudding z tapioki z owocami

Pudding z tapioki z owocami

Pudding z tapioki to jeden z moich ulubionych deserów. Jest banalnie prosty w przygotowaniu, lekki, a jednocześnie sycący. Poznaj mój...
Wegańska tarta bez pieczenia – potrójnie kokosowy deser

Wegańska tarta bez pieczenia – potrójnie kokosowy deser

Wegańska tarta bez pieczenia na bazie mleczka kokosowego i tapioki z dodatkiem świeżych truskawek i słodkiego daktylowego spodu. Idealna dla...
Sosy do grilla – moje ulubione sosy do przygotowania w 5 minut

Sosy do grilla – moje ulubione sosy do przygotowania w 5 minut

Sezon na dania z rusztu rozpoczęty, dlatego przygotowałam razem z Baziółką kilka przepisów na sosy do grilla. 8 różnych kompozycji...
Idealna marynata do drobiu – 5 kompozycji przypraw

Idealna marynata do drobiu – 5 kompozycji przypraw

Dieta nie musi być nudna. Naucz się przyprawiać i zobacz, że zwykły indyk może zamienić się w cudowne danie. Wystarczy...
Owsianka z rabarbarem, mlekiem kokosowym i chia

Owsianka z rabarbarem, mlekiem kokosowym i chia

Poznaj prosty przepis na przepyszną, orzeźwiającą owsiankę z rabarbarem, mleczkiem kokosowym i nasionami chia. Idealnie letnie śniadanie....

O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 3 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

SOCIAL media

Instagram

PATRONAT OKIEM DIETETYKA

KATEGORIE BLOGA

KUP MOJĄ DRUGĄ KSIĄŻKĘ W PRZEDSPRZEDAŻY

×