Cześć! Jestem Viola i od ponad 8 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i moich przemyśleń o życiu. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

SOCIAL MEDIA

Posts Tagged Viola Urban
Sosy do grilla – moje ulubione sosy do przygotowania w 5 minut

Sosy do grilla – moje ulubione sosy do przygotowania w 5 minut

Sezon na dania z rusztu rozpoczęty, dlatego przygotowałam razem z Baziółką kilka przepisów na sosy do grilla. 8 różnych kompozycji...
Idealna marynata do drobiu – 5 kompozycji przypraw

Idealna marynata do drobiu – 5 kompozycji przypraw

Dieta nie musi być nudna. Naucz się przyprawiać i zobacz, że zwykły indyk może zamienić się w cudowne danie. Wystarczy...
Owsianka z rabarbarem, mlekiem kokosowym i chia

Owsianka z rabarbarem, mlekiem kokosowym i chia

Poznaj prosty przepis na przepyszną, orzeźwiającą owsiankę z rabarbarem, mleczkiem kokosowym i nasionami chia. Idealnie letnie śniadanie....
Sałatka ze stekiem z tuńczyka i jajkiem

Sałatka ze stekiem z tuńczyka i jajkiem

Prosta w przygotowaniu, wyjątkowo sycąca sałatka ze stekiem z tuńczyka, jajkiem, oliwkami, pomidorkami cherry i kaparami!...
Catering Naturalnie – wrażenia po miesiącu testowania

Catering Naturalnie – wrażenia po miesiącu testowania

Jeśli szukacie diety pudełkowej dla siebie, to mam dla Was inspirację. Wysokiej jakości dietę na restauracyjnym poziomie - personalny catering...
Omlet idealny w teorii i w praktyce

Omlet idealny w teorii i w praktyce

Jeśli tak jak ja uwielbiasz zaczynać dzień od jajek, to na pewno spodoba Ci się wpis, w którym króluje omlet....
Jaglane babeczki doniczki z rzeżuchą

Jaglane babeczki doniczki z rzeżuchą

Wypróbuj przepis na niecodziennie wyglądające jaglane babeczki doniczki wypełnione pyszną i zdrową rzeżuchą. To idealna ozdoba na wielkanocny stół....
Bezglutenowe muffinki z owocami i melisą

Bezglutenowe muffinki z owocami i melisą

Wypróbuj przepis na bezglutenowe muffinki z owocami, prostym miodowym kremem i melisą. To banalny w przygotowaniu przepis,który zawsze się udaje...
Lekka sałatka z kaszy jaglanej z sosem miętowym

Lekka sałatka z kaszy jaglanej z sosem miętowym

Lekka sałatka z kaszy jaglanej, nowalijek, ziół podana z sosem jogurtowo-miętowym i nasionami. Przepyszna, zdrowa i ekspresowa w przygotowaniu!...
Wegański pasztet z fasoli

Wegański pasztet z fasoli

Niezależnie czy jesz mięso, czy nie - ten pasztet zapewne Ci zasmakuje. wybierz swoje ulubione dodatki i przetestuj przepis na...

O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 7 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

Newsletter Okiem Dietetyka

.

SOCIAL MEDIA

DIETA POD OKIEM DIETETYKA

KATEGORIE BLOGA

KUP MOJĄ NAJNOWSZĄ KSIĄŻKĘ

×