Cześć! Jestem Viola i od ponad 8 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i moich przemyśleń o życiu. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

SOCIAL MEDIA

Posts Tagged przepis
Kulki mocy, czyli daktylowo-orzechowe trufle

Kulki mocy, czyli daktylowo-orzechowe trufle

Wypróbuj przepis na kulki mocy, czyli wysokoenergetyczne trufle pełne zdrowych składników: daktyle, kokos i orzechy to wszystko czego potrzebujesz!...
Makaron razowy z pesto z rukwi wodnej i grillowanymi warzywami

Makaron razowy z pesto z rukwi wodnej i grillowanymi warzywami

Wypróbuj prosty przepis na szybkie i bardzo zdrowe pesto z rukwi wodnej. Wykorzystałam je do przygotowania razowego makaronu z grillowanymi...
Naleśniki gryczane z twarożkiem, borówkami i miętą

Naleśniki gryczane z twarożkiem, borówkami i miętą

Masz ochotę na naleśniki, ale połączenie białej mąki, masła i mleka nie bardzo przekonuje Twój dietetyczny rozsądek? Naleśniki gryczane są...
Smoothie z ananasa, kolendry i mleka kokosowego

Smoothie z ananasa, kolendry i mleka kokosowego

Spis treści:SkładnikiPrzygotowanie

Uwielbiam sycące, gęste smoothie z ananasa, mleka kokosowego i kolendry! Kiedy je piję przenoszę się na chwilę w egzotyczną...

Sałatka z tofu, mango i sosem orzechowo-kolendrowym

Sałatka z tofu, mango i sosem orzechowo-kolendrowym

Przepis na sałatkę z grillowanym tofu, mango, komosą ryżową i sosem orzechowo-kolendrowym i spring rolls wg przepisu Okiem Dietetyka....
Placki z mąki kokosowej z daktylowym musem

Placki z mąki kokosowej z daktylowym musem

Placuszki z mąki kokosowej to pyszne śniadanie, pełne błonnika, białka i... smaku. Mniam! ...
Batony energetyczne owsiano-orzechowe

Batony energetyczne owsiano-orzechowe

Wypróbuj przepis na batony energetyczne z płatków owsianych, masła laskowego i daktyli....
Mleko roślinne domowej roboty – ryżowe i owsiane

Mleko roślinne domowej roboty – ryżowe i owsiane

Mleko roślinne domowej roboty to banalnie prosty sposób na zaoszczędzenie kilkudziesięciu złotych miesięcznie. Przekonaj się jakie to proste!...
Bezsernik jaglany z karmelem daktylowym

Bezsernik jaglany z karmelem daktylowym

Bezsernik jaglany to absolutny hit! Nie ma w nim mąki, dodanego cukru, żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego. Nie tylko dla wegan!...
Gryczane placuszki z jabłkami i cynamonem

Gryczane placuszki z jabłkami i cynamonem

Gryczane placuszki z jabłkami, miodem i cynamonem to idealna, śniadaniowa propozycja dla zabieganych osób, które cenią sobie odżywcze, sycące jedzenie...

O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 7 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

Newsletter Okiem Dietetyka

.

SOCIAL MEDIA

DIETA POD OKIEM DIETETYKA

KATEGORIE BLOGA

KUP MOJĄ NAJNOWSZĄ KSIĄŻKĘ

×