Smoothie z ananasa, kolendry i mleka kokosowego
- 21 kwietnia, 2016
- od
- Viola Urban
Uwielbiam sycące, gęste smoothie z ananasa, mleka kokosowego i kolendry! Kiedy je piję przenoszę się na chwilę w egzotyczną podróż do dalekiej Azji. Wszystko co uwielbiam w prostym, a jakże efektownym napoju. Dosłownie 3 minuty dzielą Cię od tego smaku. Podłącz blender i zabierz się za miksowanie. Udowodnię Ci, że nie tylko mięta i melisa nadają się do słodkich przysmaków i nigdy się nie dowiesz, że inspiracją do powstania tego koktajlu był najlepszy sorbet jaki kiedykolwiek jadłam … ;)
Składniki
[2 porcje smoothie]
- 1/2 dojrzałego ananasa
- około 3/4 szklanki mleka kokosowego
- 4-5 kostek lodu
- garść kolendry
Przygotowanie
Wrzucamy wszystko do blendera, miksujemy i voila! Gotowe! ;)
Artykuł powstał we współpracy z firmą Baziółka – producentem świeżych ziół doniczkowych
Mam na imię Viola Urban i wyzwolę w Tobie apetyt na zdrowe odżywienie. Od ponad 10 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania i nauczysz się gotować naprawdę smacznie. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!
Posty z kategorii
Dieta ketogeniczna — darmowy jadłospis 2000 kcal
