O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 3 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

SOCIAL media

Instagram Feed

DIETA POD OKIEM DIETETYKA

REKLAMY PARTNERÓW BLOGA

EKSPERCKI BLOG DLA WYJĄTKOWO DOCIEKLIWYCH
Jak zrobić perfekcyjne krewetki – wskazówki i przepisy

Jak zrobić perfekcyjne krewetki – wskazówki i przepisy

Jeśli chcesz dowiedzieć się jak zrobić idealne krewetki, koniecznie przeczytać ten artykuł. Poznasz niezbędne triki i 3 sprawdzone przepisy....
Kotlety z ciecierzycy i brokuła – szybki wegański obiad

Kotlety z ciecierzycy i brokuła – szybki wegański obiad

Jeśli masz ochotę na wegańskie kotlety, które dostarczają sporo błonnika i białka - mam przepis! Proste kotlety z ciecierzycy i brokuła skradną Twoje serce....
Nie na temat #2

Nie na temat #2

W głębi serca tkwi we mnie choleryk, więc po 30 minutach takich bezowocnych poszukiwań mam już ciśnienie kwalifikujące się do obserwacji na oddziale kardiologicznym i łzy w oczach. Czy ja do jasnej cholery jestem jakaś dziwna?...
Biblioteka Dietetyka #4

Biblioteka Dietetyka #4

Dzisiaj w ramach cyklu Biblioteka Dietetyka omówię dla Was "Codziennie fit", "Superfood na co dzień", "Sezonowe Warzywo" i "Najlepsze przepisy najlepszych restauracji"...
Jaglany Creme Brulee

Jaglany Creme Brulee

Jaglany Creme Brulee to wegańska alternatywa dla fanów tego klasycznego francuskiego deseru. Jeśli lubisz wanilię i aromat kokosa - spróbuj koniecznie. ...
Co zrobić kiedy brakuje energii?

Co zrobić kiedy brakuje energii?

Kiedy brakuje energii świat zaczyna robić się szary. Często na siłę ratujemy się kolejną kawą nie mając pojęcia gdzie tkwi źródło problemu. ...
Nie na temat #1

Nie na temat #1

Jakiś czas temu uświadomiłam sobie pewną sprawę. Zauważyłam, że pisanie tylko i wyłącznie o diecie oraz gotowaniu przestało mnie satysfakcjonować. Z aspiracjami na dziennikarza się nie dyskutuje, a zatem postanowiłam uruchomić cykl cotygodniowych luźnych wpisów o tym co mnie ostatnio zainteresowało. Myślę, że ten cykl będzie ewoluować razem ze mną i płynnie zmieniać formułę zgodnie z tym co we mnie gra. Ten cykl jest nie tylko dla Was. Jest przede wszystkim dla mnie. Mam nadzieję, że wybaczycie mi ten zdrowy egoizm, a przy okazji wyciągniecie z tych tekstów coś dla...

Pudding z tapioki z owocami

Pudding z tapioki z owocami

Pudding z tapioki to jeden z moich ulubionych deserów. Jest banalnie prosty w przygotowaniu, lekki, a jednocześnie sycący. Poznaj mój sprawdzony przepis....
Wegańska tarta bez pieczenia – potrójnie kokosowy deser

Wegańska tarta bez pieczenia – potrójnie kokosowy deser

Wegańska tarta bez pieczenia na bazie mleczka kokosowego i tapioki z dodatkiem świeżych truskawek i słodkiego daktylowego spodu. Idealna dla alergików....

O MNIE

Cześć! Jestem Viola i od ponad 3 lat, razem ze wspierającymi blog ekspertami, dzielę się wiedzą, opinią i inspiracjami kulinarnymi. Czytając nasze wpisy poznasz podstawowe i zaawansowane informacje z zakresu zdrowego odżywiania. Znajdziesz tutaj teksty merytoryczne, przepisy kulinarne, recenzje produktów, restauracji i książek, a także trochę motywacji i prawdziwych historii. Rozgość się - ten blog powstał dla Ciebie!

SOCIAL media

Instagram

KATEGORIE BLOGA

DIETA POD OKIEM DIETETYKA

REKLAMY PERTNERÓW BLOGA

×